अश्वगंधा और शतावरी के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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आपका प्रश्न है अश्वगंधा और शतावरी के फायदे बताएं उसका उपयोग कैसे करें कि अश्वगंधा और शतावरी जो है आपकी तनाव की बीमारियों से छुटकारा देती है एक मानसिक तनाव जैसी गंभीर समस्याओं को ठीक करने वाला बताए को दिया 70 फ़ीसदी तक या अश्वगंधा और शतावरी जगह तनाव को कम करती है यह शरीर के मानसिक संतुलन कॉपी करने में सहायक साबित है इससे नींद भी अच्छी आती है

aapka prashna hai ashawagandha aur shataavari ke fayde bataye uska upyog kaise kare ki ashawagandha aur shataavari jo hai aapki tanaav ki bimariyon se chhutkara deti hai ek mansik tanaav jaisi gambhir samasyaon ko theek karne vala bataye ko diya 70 fisadi tak ya ashawagandha aur shataavari jagah tanaav ko kam karti hai yah sharir ke mansik santulan copy karne me sahayak saabit hai isse neend bhi achi aati hai

आपका प्रश्न है अश्वगंधा और शतावरी के फायदे बताएं उसका उपयोग कैसे करें कि अश्वगंधा और शतावर

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