अनिद्रा का उपचार इन हिंदी बताये?...


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Neha

Teacher

0:06

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

मेडिटेशन कैसे कर सकते हैं उसे प्रॉब्लम सॉल्व हो जाए

meditation kaise kar sakte hain use problem solve ho jaaye

मेडिटेशन कैसे कर सकते हैं उसे प्रॉब्लम सॉल्व हो जाए

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Shivendra Pratap Singh

Engineer , Assistant Professor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

त्रिपुरा का अगर किसी को दिक्कत है तो सबसे बड़ी बात है कि उसे मेहनत करनी चाहिए अगर कोई व्यक्ति मेहनत पहचाना मानसिक मेहनत हो आराम से खर्राटे मार के गोगरी नहीं सोएगा

tripura ka agar kisi ko dikkat hai toh sabse badi baat hai ki use mehnat karni chahiye agar koi vyakti mehnat pehchana mansik mehnat ho aaram se kharrate maar ke gogri nahi soega

त्रिपुरा का अगर किसी को दिक्कत है तो सबसे बड़ी बात है कि उसे मेहनत करनी चाहिए अगर कोई व्यक

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Ashwani Thakur

👤Teacher & Advisor🙏

0:22
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आज की नमस्कार गुड इवनिंग आपने एक प्रश्न क्या है यार आपने अपने प्रश्न में पूछा है अनिद्रा का उपचार हिंदी में बताएं देखे अनिद्रा के इलाज की में सोने की आदत में सुधार व्यवहार चिकित्सा और अन्य मूल कारणों को जनाना जनाना शामिल होना है और नींद की दवाइयां भी लिया सकती है लेकिन के साइड इफेक्ट पर नजर रखनी जानी चाहिए

aaj ki namaskar good evening aapne ek prashna kya hai yaar aapne apne prashna me poocha hai anidra ka upchaar hindi me bataye dekhe anidra ke ilaj ki me sone ki aadat me sudhaar vyavhar chikitsa aur anya mul karanon ko janana janana shaamil hona hai aur neend ki davaiyan bhi liya sakti hai lekin ke side effect par nazar rakhni jani chahiye

आज की नमस्कार गुड इवनिंग आपने एक प्रश्न क्या है यार आपने अपने प्रश्न में पूछा है अनिद्रा क

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपने पूछा है कि अनिद्रा का उपचार तो 200 अनिद्रा के इलाज में सोने की आदत में सुधार व्यवहार चिकित्सा और अन्य मूल कारणों को जानना शामिल होता है नींद की दवाइयां भी ली जा सकती है लेकिन इसके साइड इफेक्ट पर नजर रखी जानी चाहिए

aapne poocha hai ki anidra ka upchaar toh 200 anidra ke ilaj me sone ki aadat me sudhaar vyavhar chikitsa aur anya mul karanon ko janana shaamil hota hai neend ki davaiyan bhi li ja sakti hai lekin iske side effect par nazar rakhi jani chahiye

आपने पूछा है कि अनिद्रा का उपचार तो 200 अनिद्रा के इलाज में सोने की आदत में सुधार व्यवहार

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