Raghuveer Singh
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
नमस्कार आपका स्नेह अलसी के बीज के फायदे हिंदी में बताएं अलसी के बीज है काफी उपयोगी माने जाते हैं और खासतौर से हार्ट पेशेंट के लिए यदि शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ रहा है हार्डकोर दिक्कत आ रही है चाची के बीच खाई है कि आपकी कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करेगा और हृदय की धमनियों में रक्त का प्रवाह उचित और सही संचार करेगा यदि आप परेशान है तो अलसी के बीज सकते हैं चमड़ी में कसाव आता है और झुरिया समाप्त होती हैं और खासतौर से हैं आप मोटे हैं तो भी यह इसमें खास प्रकार के गुण होते हैं जिनसे आपकी जो सेट होती है बस आती है उसको कम करने यह मददगार होती है धन्यवाद
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