विटामिन डी के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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Ritu

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी आपने कुछ इनके विटामिन ई के फायदे और उपयोग दे देगी विटामिन डी हमारे शरीर की बहुत ज्यादा फायदेमंद हो ताकतवर चीज होती है मेरे बंदे से हमारे शरीर में फायदे होते हैं वह क्या होता है कि हमारे शरीर की मिलिट्री बनाए रखती हैं शरीर में एनर्जी बनाए रखते हैं और हमारी हटिया कमजोर नहीं होती सबसे महंगा बात होती है और इसका उपयोग सही तरीके से और सही सबसे करते करते रहना चाहिए वो टाइम टाइम में विटामिन की कैप्सूल और इंजेक्शन लगाते रहना चाहिए नहीं तो हमारे शरीर में पैसा कितना देंगे और उपयोगी मात्रा पर लेते रहना चाहिए तभी यह फायदा करेंगे

ji aapne kuch inke vitamin E ke fayde aur upyog de degi vitamin d hamare sharir ki bahut zyada faydemand ho takatwar cheez hoti hai mere bande se hamare sharir me fayde hote hain vaah kya hota hai ki hamare sharir ki miltary banaye rakhti hain sharir me energy banaye rakhte hain aur hamari hatiya kamjor nahi hoti sabse mehnga baat hoti hai aur iska upyog sahi tarike se aur sahi sabse karte karte rehna chahiye vo time time me vitamin ki capsule aur injection lagate rehna chahiye nahi toh hamare sharir me paisa kitna denge aur upyogi matra par lete rehna chahiye tabhi yah fayda karenge

जी आपने कुछ इनके विटामिन ई के फायदे और उपयोग दे देगी विटामिन डी हमारे शरीर की बहुत ज्यादा

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