पैट की चर्बी काम करने का तरीका बताये?...


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Amit Kumar

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saurav

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Suman Saurav

Government Teacher & Carrear Counsultent

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपको प्रश्न है कि पेट की चर्बी कम करने का उपाय है तो पेट की चर्बी कम करने के लिए यहां पर ग्रीन टी पीने से शरीर के मेटाबॉलिज्म बढ़ती है और हमारे शरीर को पतला होने मदद मिलता है इसके अलावा आप जितना अधिक हो सके एक्सरसाइज कीजिए दो रही है इसलिए आपको पेट की चर्बी कम होगी

aapko prashna hai ki pet ki charbi kam karne ka upay hai toh pet ki charbi kam karne ke liye yahan par green T peene se sharir ke metabolism badhti hai aur hamare sharir ko patla hone madad milta hai iske alava aap jitna adhik ho sake exercise kijiye do rahi hai isliye aapko pet ki charbi kam hogi

आपको प्रश्न है कि पेट की चर्बी कम करने का उपाय है तो पेट की चर्बी कम करने के लिए यहां पर ग

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अगर आप पेट का चर्बी कम करना चाहेंगे तो मुझे लगता है कि आप ज्यादा से ज्यादा फिजिकल एक्सरसाइज करें योग करें योगासन रिलेशन कपल पति स्विमिंग ऑफ बैलेंस डाइट लेकिन पैसे ट्रेन में तो इससे आप का मतलब बहुत ज्यादा चर्बी कम हो जाएगा हो सकता है क्रीम दिल है

agar aap pet ka charbi kam karna chahenge toh mujhe lagta hai ki aap zyada se zyada physical exercise kare yog kare yogasan relation couple pati Swimming of balance diet lekin paise train me toh isse aap ka matlab bahut zyada charbi kam ho jaega ho sakta hai cream dil hai

अगर आप पेट का चर्बी कम करना चाहेंगे तो मुझे लगता है कि आप ज्यादा से ज्यादा फिजिकल एक्सरसाइ

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AMAN KUMAR

TEACHER | UPSC ASPIRANT | UNACADEMY

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