खर्राटे का उपाय क्या है?...


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Prabhat Verma

primary teacher government of bihar

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

कराटा कम करने के उपाय है अलग-अलग पोजीशन अपनाएं वैसे बनाने का तरीका है लेकिन कई बार इस मुद्रा में कैसे अपडेट सोने के लिए अलग-अलग पोजीशन अपना वजन घटाएं सोने से पहले गौर का सेवन ना करें जो बच्चे ज्यादा से ज्यादा पानी

karate kam karne ke upay hai alag alag position apanaen waise banane ka tarika hai lekin kai baar is mudra me kaise update sone ke liye alag alag position apna wajan ghataye sone se pehle gaur ka seven na kare jo bacche zyada se zyada paani

कराटा कम करने के उपाय है अलग-अलग पोजीशन अपनाएं वैसे बनाने का तरीका है लेकिन कई बार इस मुद्

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Suman Saurav

Government Teacher & Carrear Counsultent

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न खराटे क्या उपाय है तो नमस्कार दोस्तों बताना चाहूंगा खराटे का उपाय है कि आपके सोने से पहले इसके लिए एक दवा भी हो दवा ले ले या नाक में लगाने वाला एक मुझे उस पर टाइप करता है वह खरीद के भी आप को खराटे कम कर सकते हैं

aapka prashna kharate kya upay hai toh namaskar doston batana chahunga kharate ka upay hai ki aapke sone se pehle iske liye ek dawa bhi ho dawa le le ya nak me lagane vala ek mujhe us par type karta hai vaah kharid ke bhi aap ko kharate kam kar sakte hain

आपका प्रश्न खराटे क्या उपाय है तो नमस्कार दोस्तों बताना चाहूंगा खराटे का उपाय है कि आपके स

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका फास्ट है कि खराटे का उपाय क्या है देखिए कोई भी व्यक्ति हो सकता है इस कराते के शिकार क्योंकि जब भी आप सोते हैं तो आपके खराटे बगल वाले लेख के लिए तो उसके लिए आपको क्या करना चाहिए कि आपको या तो उसके बगल में अपना स्वयं नहीं तो उसे जगा दे कि आप खर्राटे ले रहे हो सकता है कि जागने के बाद उसकी खराटे बंद हो जाए

aapka fast hai ki kharate ka upay kya hai dekhiye koi bhi vyakti ho sakta hai is karate ke shikaar kyonki jab bhi aap sote hain toh aapke kharate bagal waale lekh ke liye toh uske liye aapko kya karna chahiye ki aapko ya toh uske bagal me apna swayam nahi toh use jagah de ki aap kharrate le rahe ho sakta hai ki jagne ke baad uski kharate band ho jaaye

आपका फास्ट है कि खराटे का उपाय क्या है देखिए कोई भी व्यक्ति हो सकता है इस कराते के शिकार क

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

पापा प्रसन्न करने का उपाय क्या है मैं आपको बताता हूं अलग-अलग पोजीशन अपनाएं वैसे तो पीठ के बल सोना ही सोने का आदत तरीका है लेकिन कई बार इस मुद्रा में इस मुद्रा में सोने से पहले ना डालें अल्कोहल धूम्रपान से बचें साइसन से भी बचें तकिए पर भी ध्यान दें ज्यादा से ज्यादा पानी पिए धन्यवाद

papa prasann karne ka upay kya hai main aapko batata hoon alag alag position apanaen waise toh peeth ke bal sona hi sone ka aadat tarika hai lekin kai baar is mudra me is mudra me sone se pehle na Daalein alcohol dhumrapaan se bache saisan se bhi bache takiye par bhi dhyan de zyada se zyada paani piye dhanyavad

पापा प्रसन्न करने का उपाय क्या है मैं आपको बताता हूं अलग-अलग पोजीशन अपनाएं वैसे तो पीठ के

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