कद्दू के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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हां कद्दू में काफी दादा न्यूट्रिशन फॉर है और इसमें विटामिन ए भी काफी ज्यादा मात्रा में होता है और यह मेरी आंखों के लिए काफी अच्छा होता है थकावट भी यह हमारी दूर करता है इसका उपयोग आप सब्जी बनाने में ज्यादा मत सोचना कि बाकी कद्दू का कहीं बनाकर पीते हैं

haan kaddu me kaafi dada nutrition for hai aur isme vitamin a bhi kaafi zyada matra me hota hai aur yah meri aakhon ke liye kaafi accha hota hai thakawat bhi yah hamari dur karta hai iska upyog aap sabzi banane me zyada mat sochna ki baki kaddu ka kahin banakar peete hain

हां कद्दू में काफी दादा न्यूट्रिशन फॉर है और इसमें विटामिन ए भी काफी ज्यादा मात्रा में होत

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