आवला के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ओके बहुत सारा फायदा है आंवला खाने से आपका शरीर स्वस्थ रहता है और जितना भी वाइट होता है वेट लॉस होता है और उसके बाद तो बहुत सारा बीमारी से आप बच सकते

ok bahut saara fayda hai aawla khane se aapka sharir swasth rehta hai aur jitna bhi white hota hai wait loss hota hai aur uske baad toh bahut saara bimari se aap bach sakte

ओके बहुत सारा फायदा है आंवला खाने से आपका शरीर स्वस्थ रहता है और जितना भी वाइट होता है वेट

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दोस्तों आंवला जो होता है वह कैंसर से बचाव में हमले में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं अल्सर की रोकथाम में आंवले का जूस स्पीक अल्सर को बहुत कारगर साबित हो जाए वजन कम करने में शरीर में मौजूद गंदगी को साफ करने के लिए भी आमला बहुत ही फायदेमंद है इसका उपयोग करना है कि सुबह खाली पेट दो-तीन आंवला खाएं जिससे आपको बहुत ही ज्यादा फायदा मिलेगा

doston aawla jo hota hai vaah cancer se bachav me hamle me Antioxidant gun paye jaate hain Ulcer ki roktham me aanvale ka juice speak Ulcer ko bahut kargar saabit ho jaaye wajan kam karne me sharir me maujud gandagi ko saaf karne ke liye bhi amla bahut hi faydemand hai iska upyog karna hai ki subah khaali pet do teen aawla khayen jisse aapko bahut hi zyada fayda milega

दोस्तों आंवला जो होता है वह कैंसर से बचाव में हमले में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं अल्स

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