अंकुरित गेहू के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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Suman Saurav

Government Teacher & Carrear Counsultent

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपस में अंकुरित गेहूं के फायदे क्या होते हैं का उपयोग इस कारण बताया तो मैं बताना चाहूंगा हम सिर्फ गेहूं के खाने से आपके शरीर में कार्बोहाइड्रेट एवं अन्य जरूरी पोषक तत्व शरीर में समुचित मात्रा में पहुंच जाता है एवं इसका

aapas me ankurit gehun ke fayde kya hote hain ka upyog is karan bataya toh main batana chahunga hum sirf gehun ke khane se aapke sharir me carbohydrate evam anya zaroori poshak tatva sharir me samuchit matra me pohch jata hai evam iska

आपस में अंकुरित गेहूं के फायदे क्या होते हैं का उपयोग इस कारण बताया तो मैं बताना चाहूंगा ह

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saurav

Teacher

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AMAN KUMAR

TEACHER | UPSC ASPIRANT | UNACADEMY

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

विकी कोई भी व्यक्ति अगर अंकुरित गेहूं ही नहीं अंकुरित चना अंकुरित बादाम अंकुरित मूंग के दाल और ऐसा गर्म कुछ भी खाते टेस्ट आपके शरीर की शक्ति बहुत ज्यादा बढ़ती और शरीर का जो इम्यून सिस्टम होता है रोग प्रतिरोधक क्षमता वह भी काफी ज्यादा वृद्धि होती है कच्चे अनाज को सुबह-सुबह खाने से तो आप प्रतिदिन का है और इससे आपको काफी लाभ होगा

vicky koi bhi vyakti agar ankurit gehun hi nahi ankurit chana ankurit badam ankurit moong ke daal aur aisa garam kuch bhi khate test aapke sharir ki shakti bahut zyada badhti aur sharir ka jo immune system hota hai rog pratirodhak kshamta vaah bhi kaafi zyada vriddhi hoti hai kacche anaaj ko subah subah khane se toh aap pratidin ka hai aur isse aapko kaafi labh hoga

विकी कोई भी व्यक्ति अगर अंकुरित गेहूं ही नहीं अंकुरित चना अंकुरित बादाम अंकुरित मूंग के दा

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