बैगन के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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Sunil

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखिए बैंगन जो है हमारे लिए बहुत फायदेमंद साबित होता है आपका वजन बहुत ज्यादा है और आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो आप अपने भोजन में बैंगन का इस्तेमाल करते हैं तो यह वजन कम करने में मददगार साबित होता है बैंगन का सेवन करने से यह कलर्स टोल कम करने में मदद करता है यह लिखे ब्लड कोलेस्ट्रॉल को अवशोषित कर जो है पिक्चर बनाने में मदद करता है

dekhiye baingan jo hai hamare liye bahut faydemand saabit hota hai aapka wajan bahut zyada hai aur aap apna wajan kam karna chahte hain toh aap apne bhojan me baingan ka istemal karte hain toh yah wajan kam karne me madadgaar saabit hota hai baingan ka seven karne se yah colors toll kam karne me madad karta hai yah likhe blood cholesterol ko avshoshit kar jo hai picture banane me madad karta hai

देखिए बैंगन जो है हमारे लिए बहुत फायदेमंद साबित होता है आपका वजन बहुत ज्यादा है और आप अपना

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आपने पूछा दोस्तों की बैंगन के फायदे और बताएं और उसका उपयोग कैसे करें तो दोस्तों पोषक तत्व का खजाना बैगन में बहुत से ऐसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो कि दूसरे किसी सब्जी में नहीं मिलते पुलिस टोल नियंत्रित करने में आपको आपको रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में दांत दर्द में फायदेमंद है वजन कम करने में यह बहुत फायदेमंद है इसका उपयोग करने के लिए आप इसको सब्जी में उपयोग या आप उसको मां भाई बनाने में भरता बनाने में उपयोग कर सकते हैं

aapne poocha doston ki baingan ke fayde aur bataye aur uska upyog kaise kare toh doston poshak tatva ka khajana baigan me bahut se aise poshak tatva maujud hote hain jo ki dusre kisi sabzi me nahi milte police toll niyantrit karne me aapko aapko rog pratirodhak kshamta badhane me dant dard me faydemand hai wajan kam karne me yah bahut faydemand hai iska upyog karne ke liye aap isko sabzi me upyog ya aap usko maa bhai banane me bharta banane me upyog kar sakte hain

आपने पूछा दोस्तों की बैंगन के फायदे और बताएं और उसका उपयोग कैसे करें तो दोस्तों पोषक तत्व

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बैगन के फायदे बताएं उपयोग कैसे करें इसका उत्तर होगा भारत में समानता सब्जी के रूप में उपयोग में आता है उसको से बड़ा होता है कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करता है इसके सेवन से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है यह आंतों के लिए फायदेमंद होता है तथा वजन भी कम करने में यह बहुत फायदेमंद होता है

baigan ke fayde bataye upyog kaise kare iska uttar hoga bharat me samanata sabzi ke roop me upyog me aata hai usko se bada hota hai cholesterol ko niyantrit karta hai iske seven se rog pratirodhak kshamta badhti hai yah anton ke liye faydemand hota hai tatha wajan bhi kam karne me yah bahut faydemand hota hai

बैगन के फायदे बताएं उपयोग कैसे करें इसका उत्तर होगा भारत में समानता सब्जी के रूप में उपयोग

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