सुबह जल्दी उठने के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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Sunil

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लिखे अगर आपको सुबह जल्दी उठते हैं कि इससे क्या होता है आपका शरीर स्वस्थ रहता है आपको सुबह उठकर अपने जल्दी से काम कर सकते हैं आप सुबह उठते ही जाकर आप सुबह उठते हैं तो आपका दिमाग जो है बहुत ही सांप रहता है बहुत अच्छा रहता है अब बीमारियों से आप दूर रहते हैं और स्वस्थ और खुशहाल बने रहते

likhe agar aapko subah jaldi uthte hain ki isse kya hota hai aapka sharir swasth rehta hai aapko subah uthakar apne jaldi se kaam kar sakte hain aap subah uthte hi jaakar aap subah uthte hain toh aapka dimag jo hai bahut hi saap rehta hai bahut accha rehta hai ab bimariyon se aap dur rehte hain aur swasth aur khushahal bane rehte

लिखे अगर आपको सुबह जल्दी उठते हैं कि इससे क्या होता है आपका शरीर स्वस्थ रहता है आपको सुबह

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