राइस के फायदे इन हिंदी बताये?...


user
0:32
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ब्राउन राइस खाने का एक सबसे बड़ा लाभ है होता है कि चावल के पोषक तत्व जैसे मिनरल फाइबर व बी कंपलेक्स यूं ही बरकरार रहते हैं जबकि व्हाइट राइस में पॉलीसिल पॉलिशिंग की की जाती है जिससे उसके पोषक तत्व काफी हद तक कम हो जाते हैं इसलिए व्हाइट राइस की अपेक्षा ब्राउन राइस खाना स्वास्थ्य के लिए ज्यादा लाभकारी होता है

brown rice khane ka ek sabse bada labh hai hota hai ki chawal ke poshak tatva jaise mineral fiber va be complex yun hi barkaraar rehte hain jabki white rice me palisil polishing ki ki jaati hai jisse uske poshak tatva kaafi had tak kam ho jaate hain isliye white rice ki apeksha brown rice khana swasthya ke liye zyada labhakari hota hai

ब्राउन राइस खाने का एक सबसे बड़ा लाभ है होता है कि चावल के पोषक तत्व जैसे मिनरल फाइबर व बी

Romanized Version
Likes  22  Dislikes    views  364
WhatsApp_icon
10 जवाब
qIcon
ask
ऐसे और सवाल
Loading...
Loading...
user

Md Neyaz

Teacher

0:30
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

राइस के फायदे इन हिंदी बताएं करते चावल चावल में बहुत सारे ऐसे तत्व पाए जाते हैं जैसे एसीटेट विटामिन ए विटामिन फाइबर इन सब चीजों का भी मिश्रण होता है जिससे पेट की समस्या नहीं होती है

rice ke fayde in hindi bataye karte chawal chawal me bahut saare aise tatva paye jaate hain jaise esitet vitamin a vitamin fiber in sab chijon ka bhi mishran hota hai jisse pet ki samasya nahi hoti hai

राइस के फायदे इन हिंदी बताएं करते चावल चावल में बहुत सारे ऐसे तत्व पाए जाते हैं जैसे एसीटे

Romanized Version
Likes  30  Dislikes    views  284
WhatsApp_icon
user
0:27
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका सवाल है राइस के फायदे हिंदी में बताएं दोस्तों राइस के फायदे निम्नलिखित है राइस वजन घटाने में मददगार होता है और राइस में ब्राउन राइस में तुलनात्मक रूप से कम कैलोरी भी होती है राइस कोलेस्ट्रॉल लेवल कम करने में सहायक पुलिस स्टेट लेवल बढ़ जाने में दिल की दुरी बीमारियों का काफी बढ़ जाती है

aapka sawaal hai rice ke fayde hindi me bataye doston rice ke fayde nimnlikhit hai rice wajan ghatane me madadgaar hota hai aur rice me brown rice me tulnaatmak roop se kam calorie bhi hoti hai rice cholesterol level kam karne me sahayak police state level badh jaane me dil ki duri bimariyon ka kaafi badh jaati hai

आपका सवाल है राइस के फायदे हिंदी में बताएं दोस्तों राइस के फायदे निम्नलिखित है राइस वजन घट

Romanized Version
Likes  46  Dislikes    views  694
WhatsApp_icon
user
0:28
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

राइस के फायदे इस प्रकार है वजन घटाने में मददगार लाइफ में तुलनात्मक रूप से कम कैलोरी होती है कोलेस्ट्रोल कम करने में सहायक कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ जाने से तीन से जुड़ी बीमारियों के होने की आशंका काफी बढ़ जाती है मधुमेह के रोगियों के लिए भी फायदेमंद होता है हड्डियों को मजबूती के लिए भी राइस फायदेमंद होते हैं

rice ke fayde is prakar hai wajan ghatane me madadgaar life me tulnaatmak roop se kam calorie hoti hai cholestrol kam karne me sahayak cholesterol level badh jaane se teen se judi bimariyon ke hone ki ashanka kaafi badh jaati hai madhumeh ke rogiyon ke liye bhi faydemand hota hai haddiyon ko majbuti ke liye bhi rice faydemand hote hain

राइस के फायदे इस प्रकार है वजन घटाने में मददगार लाइफ में तुलनात्मक रूप से कम कैलोरी होती ह

Romanized Version
Likes  58  Dislikes    views  679
WhatsApp_icon
user

Shivendra Pratap Singh

Engineer , Assistant Professor

0:21
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार आपका प्रश्न राज के फायदे इन हिंदी बताएं तो आपको बताना चाहता हूं और टाइप विश्व के लिए विटामिन बी का एक अच्छा सोच होता है इसमें थायमिन यासीन और राइबोफ्लेविन पाया जाता है इसमें आयरन पाया जाता है इसमें मैग्नीस और मैग्नीशियम भी पाया जाता है ब्राउन राइस का सेवन अबाउट सेवन से अच्छा माना जाता है

namaskar aapka prashna raj ke fayde in hindi bataye toh aapko batana chahta hoon aur type vishwa ke liye vitamin be ka ek accha soch hota hai isme thaymin yaseen aur riboflavin paya jata hai isme iron paya jata hai isme maignis aur magnesium bhi paya jata hai brown rice ka seven about seven se accha mana jata hai

नमस्कार आपका प्रश्न राज के फायदे इन हिंदी बताएं तो आपको बताना चाहता हूं और टाइप विश्व के ल

Romanized Version
Likes  121  Dislikes    views  1649
WhatsApp_icon
user
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न राइस के फायदे हिंदी बताएंगे उसकी जानकारी बताना चाहूंगा कि राइस के फायदे जो हैं इसका मसौदा चावल खाने के फायदे हैं पूरी पूरी होती है जिससे आपको पूजा मिलती है या दोस्तों तो निश्चित रूप से अगर आपको कार्बोहाइड्रेट अगर आपको शक करना है प्राप्त करने मात्रा देनी है इसको खा सकते व्यवस्था राइस खाने से मैं आपका उस्वाद भी बनता है और निश्चित रूप से आपको संतुष्टि भी प्रदान होती है खाने की और कार्रवाई की आपूर्ति होती के सभी फायदे होते हैं खाने से धन्यवाद

aapka prashna rice ke fayde hindi batayenge uski jaankari batana chahunga ki rice ke fayde jo hain iska masoda chawal khane ke fayde hain puri puri hoti hai jisse aapko puja milti hai ya doston toh nishchit roop se agar aapko carbohydrate agar aapko shak karna hai prapt karne matra deni hai isko kha sakte vyavastha rice khane se main aapka uswad bhi banta hai aur nishchit roop se aapko santushti bhi pradan hoti hai khane ki aur karyawahi ki aapurti hoti ke sabhi fayde hote hain khane se dhanyavad

आपका प्रश्न राइस के फायदे हिंदी बताएंगे उसकी जानकारी बताना चाहूंगा कि राइस के फायदे जो हैं

Romanized Version
Likes  29  Dislikes    views  996
WhatsApp_icon
user
0:25
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपस वाले दोस्त राइस के फायदे हिंदी बताएं दोस्तों आप जानना चाहते हैं कि चावल खाने के क्या फायदे हैं तो उसको चावल में अच्छी मात्र में कार्बोहाइड्रेट होता है जो शरीर को ऊर्जा देने का काम करता है इस ऊर्जा की जरूरत शरीर के हर भाग को होती है मस्तिष्क इसी वजह से शरीर का संचालन करते हैं चावल से प्राप्त ऊर्जा वापसी की क्रिया को भी नियमित रखता है थैंक यू

aapas waale dost rice ke fayde hindi bataye doston aap janana chahte hain ki chawal khane ke kya fayde hain toh usko chawal me achi matra me carbohydrate hota hai jo sharir ko urja dene ka kaam karta hai is urja ki zarurat sharir ke har bhag ko hoti hai mastishk isi wajah se sharir ka sanchalan karte hain chawal se prapt urja wapsi ki kriya ko bhi niyamit rakhta hai thank you

आपस वाले दोस्त राइस के फायदे हिंदी बताएं दोस्तों आप जानना चाहते हैं कि चावल खाने के क्या फ

Romanized Version
Likes  30  Dislikes    views  1340
WhatsApp_icon
play
user
0:07

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

गिलास का भोसड़ा फायदा है राइस में कार्बोहाइड्रेट रहता है और मुझे लगता है राजस्थान से आपका शरीर बहुत अच्छा रहता है

gilas ka bhosda fayda hai rice me carbohydrate rehta hai aur mujhe lagta hai rajasthan se aapka sharir bahut accha rehta hai

गिलास का भोसड़ा फायदा है राइस में कार्बोहाइड्रेट रहता है और मुझे लगता है राजस्थान से आपका

Romanized Version
Likes  22  Dislikes    views  641
WhatsApp_icon
user
0:22
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

चावल खाने से पेट ठंडा मिलेगी और इससे ज्यादा चावल खाना नहीं चाहिए राष्ट्रमाता है इसलिए थोड़ी मात्रा में खाएं

chawal khane se pet thanda milegi aur isse zyada chawal khana nahi chahiye rashtramata hai isliye thodi matra me khayen

चावल खाने से पेट ठंडा मिलेगी और इससे ज्यादा चावल खाना नहीं चाहिए राष्ट्रमाता है इसलिए थोड़

Romanized Version
Likes  168  Dislikes    views  4439
WhatsApp_icon
user

AMAN KUMAR

TEACHER | UPSC ASPIRANT | UNACADEMY

0:19
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार फ्रेंड आपका प्रश्न है राइस के फायदे इन हिंदी बताएं लेकर आए जो तानी चावल जो होता है उसे बहुत ज्यादा मात्रा में कार्बोहाइड्रेट आरोपियों को पाया जाता है जो हमारे शरीर में जो शुगर लेवल होता है उसको मेंटेन करता है और कोलस्ट्रोल नगर का जो आया था उसको भी मेंटेन रखता है धन्यवाद

namaskar friend aapka prashna hai rice ke fayde in hindi bataye lekar aaye jo tani chawal jo hota hai use bahut zyada matra me carbohydrate aaropiyon ko paya jata hai jo hamare sharir me jo sugar level hota hai usko maintain karta hai aur kolastrol nagar ka jo aaya tha usko bhi maintain rakhta hai dhanyavad

नमस्कार फ्रेंड आपका प्रश्न है राइस के फायदे इन हिंदी बताएं लेकर आए जो तानी चावल जो होता है

Romanized Version
Likes  23  Dislikes    views  511
WhatsApp_icon
qIcon
ask
QuestionsProfiles

Vokal App bridges the knowledge gap in India in Indian languages by getting the best minds to answer questions of the common man. The Vokal App is available in 11 Indian languages. Users ask questions on 100s of topics related to love, life, career, politics, religion, sports, personal care etc. We have 1000s of experts from different walks of life answering questions on the Vokal App. People can also ask questions directly to experts apart from posting a question to the entire answering community. If you are an expert or are great at something, we invite you to join this knowledge sharing revolution and help India grow. Download the Vokal App!