ओट्स खाने के फायदे इन हिंदी बताये?...


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Neha

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

तापी हल्का नाश्ता बनाने में दीजिए अगर आप की तबीयत खराब है या बीमार है तो आप इसको खाने को फिर करेंगे तो ज्यादा बेहतर रहेगा क्योंकि से डाइजेस्ट करने में इजी होता है और अकाउंट ठीक-ठाक भी है तो भी है बहुत अच्छा है कि से आपको कोई प्रॉब्लम नहीं होगी खाने में हल्का है डाइजेशन में दिक्कत नहीं आती

tapi halka nashta banane me dijiye agar aap ki tabiyat kharab hai ya bimar hai toh aap isko khane ko phir karenge toh zyada behtar rahega kyonki se Digest karne me easy hota hai aur account theek thak bhi hai toh bhi hai bahut accha hai ki se aapko koi problem nahi hogi khane me halka hai digestion me dikkat nahi aati

तापी हल्का नाश्ता बनाने में दीजिए अगर आप की तबीयत खराब है या बीमार है तो आप इसको खाने को फ

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न और खाने के फायदे इन हिंदी में बताएं तो दोस्तों बता दे कि आपकी सेहत और रात दोनों के लिए अच्छे हैं सुबह नाश्ते में ओट्स खाने से जहां आप दिन की एक एक सेहतमंद शुरुआत कर सकते हैं वहीं साथ में आप अपना समय भी बचा सकते हैं वोट में घुलनशील फाइबर होते हैं जो आपके पेट में पानी को अवशोषित करते हैं यह दोस्त तो वोट्स के इतने सारे फायदे हैं धन्यवाद

aapka prashna aur khane ke fayde in hindi me bataye toh doston bata de ki aapki sehat aur raat dono ke liye acche hain subah naste me oats khane se jaha aap din ki ek ek sehatmand shuruat kar sakte hain wahi saath me aap apna samay bhi bacha sakte hain vote me ghulansheel fiber hote hain jo aapke pet me paani ko avshoshit karte hain yah dost toh votes ke itne saare fayde hain dhanyavad

आपका प्रश्न और खाने के फायदे इन हिंदी में बताएं तो दोस्तों बता दे कि आपकी सेहत और रात दोनो

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Suman Saurav

Government Teacher & Carrear Counsultent

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

विष्णु का सबसे प्रमुख वादा है कि इसमें कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन वसा यह सब संतुलित मात्रा में मिलता है क्योंकि यह मूल रूप से प्रकृति में पाए जाने से स्वस्थ एवं आपको डायबिटीज और कब्ज

vishnu ka sabse pramukh vada hai ki isme carbohydrate protein vasa yah sab santulit matra me milta hai kyonki yah mul roop se prakriti me paye jaane se swasth evam aapko diabetes aur kabz

विष्णु का सबसे प्रमुख वादा है कि इसमें कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन वसा यह सब संतुलित मात्रा में

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Sunil

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ओट्स खाने के बहुत फायदे हैं और स्नेहिल प्रकार के खनिज लोग होते हैं विटामिन प्रोटीन होते हैं जो हमारे शरीर को तंदुरुस्ती प्रदान करते हैं तो हमें ओट्स खाने चाहिए

oats khane ke bahut fayde hain aur snehil prakar ke khanij log hote hain vitamin protein hote hain jo hamare sharir ko tandurusti pradan karte hain toh hamein oats khane chahiye

ओट्स खाने के बहुत फायदे हैं और स्नेहिल प्रकार के खनिज लोग होते हैं विटामिन प्रोटीन होते है

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

फ्रेंड आपने प्रस्तुत किया है कि ओट्स खाने के फायदे हिंदी में बताएं तो फ्रेंड और जो है वह और सेंड के बहुत सारे फायदे हैं और नाश्ते के लिए और महान है यह क्या प्रोटीन से भरे प्रोटीन से मांसपेशियों के निर्माण के लिए आपका संतुलित रखता है और इसको रोकने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है जिससे आपका शायद नियंत्रित रहता है फ्रेंड तो इससे आप मोटे भी नहीं होगे और आपका शुगर भी संतुलित रहेगा यह बहुत प्रोटीन होता जो आपके लिए फायदेमंद है धन्यवाद

friend aapne prastut kiya hai ki oats khane ke fayde hindi me bataye toh friend aur jo hai vaah aur send ke bahut saare fayde hain aur naste ke liye aur mahaan hai yah kya protein se bhare protein se mansapeshiyon ke nirmaan ke liye aapka santulit rakhta hai aur isko rokne me bahut mahatvapurna bhumika nibhata hai jisse aapka shayad niyantrit rehta hai friend toh isse aap mote bhi nahi hoge aur aapka sugar bhi santulit rahega yah bahut protein hota jo aapke liye faydemand hai dhanyavad

फ्रेंड आपने प्रस्तुत किया है कि ओट्स खाने के फायदे हिंदी में बताएं तो फ्रेंड और जो है वह औ

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