किसमिस के फायदे हिंदी में बताये?...


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RAZIBUL ISLAM KHAN

Teacher- 10 Years experience in colleges as a assistant professor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

किसमिस के फायदे हिंदी में बताएं दिखाएं भीगे हुए किशमिश के फायदे से कैल्शियम मैग्नीशियम और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है इसके अलावा इसमें नेचुरल शुगर होती है जो नुकसान नहीं पहुंचाती हार्ट ब्लड शुगर के लिए यह सबसे अधिक फायदेमंद है यह ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है

kismis ke fayde hindi me bataye dikhaen bhige hue kishmish ke fayde se calcium magnesium aur fiber bharpur matra me hota hai iske alava isme natural sugar hoti hai jo nuksan nahi pahunchati heart blood sugar ke liye yah sabse adhik faydemand hai yah blood pressure ko control karta hai

किसमिस के फायदे हिंदी में बताएं दिखाएं भीगे हुए किशमिश के फायदे से कैल्शियम मैग्नीशियम और

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Gautam

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न किसमिस के फायदे हिंदी में बताएं तो जब उस तरह से ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करती है इसमें मौजूद पोटेशियम तत्व को हाई हाई प्रेशर से बचाव बचाता है किशमिश के सेवन से आप अन्य मीडिया से बक्सर से बचे रहते हैं क्योंकि किसमिस आयरन का बेहतरीन स्रोत होता है साथ ही इसमें विटामिन बी कंपलेक्स भी पहुंच पाया जाता है

aapka prashna kismis ke fayde hindi me bataye toh jab us tarah se blood pressure ko niyantrit karti hai isme maujud Potassium tatva ko high high pressure se bachav bachata hai kishmish ke seven se aap anya media se buxar se bache rehte hain kyonki kismis iron ka behtareen srot hota hai saath hi isme vitamin be complex bhi pohch paya jata hai

आपका प्रश्न किसमिस के फायदे हिंदी में बताएं तो जब उस तरह से ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करती

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

भेजो किस में से किस देश का बहुत ज्यादा फायदा है किशमिश खाने से आपका लाखों सिस्टम बहुत आते रहते हैं और इंटरनेट और किन स्वस्थ और आंखों से हमेशा बात सकते हैं

bhejo kis me se kis desh ka bahut zyada fayda hai kishmish khane se aapka laakhon system bahut aate rehte hain aur internet aur kin swasth aur aakhon se hamesha baat sakte hain

भेजो किस में से किस देश का बहुत ज्यादा फायदा है किशमिश खाने से आपका लाखों सिस्टम बहुत आते

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न है किशमिश के फायदे हिंदी में बताएं तन आपको बताना चाहूंगा किसमिस के निम्नलिखित फायदे हैं पहले एनीमिया में रहते किशमिश में लौह तत्व की काफी मात्रा होती इस कारण एनीमिया में काफी फायदेमंद होते हैं दूसरा पाचक में सहायक मैं आपको बताना चाहूंगा किशमिश में फाइबर बहुत अधिक मात्रा में होता है इसलिए वह पाठक में सहायक है हड्डियों के लिए मजबूती तो मैं आपको बताना चाहूंगा ऑडियो किशमिश में कैल्शियम की मात्रा भी अधिक होती है तो वह है कैल्शियम की मात्रा अधिक होने के कारण मुखर्जी को मजबूत बनाए रखते हैं घटिया और गाउट जैसी समस्याओं को दूर रखते हैं कैंसर में भी काफी उत्तम कैंसर के लिए काफी उपयोगी होता है कैंसर कैंसर पैदा करने वाले कारकों को दूर करता है एसिडिटी में एसएसडी एसिडिटी में काफी फायदेमंद होता है किशमिश किशमिश खाने से व्यक्ति ऊर्जावान होता है उसमें तरह के मल्टीविटामिन सम्मेलन पाए जाते हैं उनके लिए भी बहुत फायदेमंद होता है और दातों की देखभाल के लिए किसमिस के फायदे मंद है वजन बढ़ाने में मददगार है कि नेत्रंग चप्पलों लिए डॉक्टर कितने खाने की सलाह देती है यह लोगों का रक्षक मेंटेन करके रखता है बुखार बुखार के संक्रमण को भी दूर करता है मधुमेह के लिए भी किस्मत खाने के लिए कहा जाता है कब्ज में काफी फायदेमंद होता है यौन स्वास्थ्य एवं सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है किसने यह सब किसमिस के फायदे हैं

aapka prashna hai kishmish ke fayde hindi me bataye tan aapko batana chahunga kismis ke nimnlikhit fayde hain pehle enimiya me rehte kishmish me loha tatva ki kaafi matra hoti is karan enimiya me kaafi faydemand hote hain doosra paachak me sahayak main aapko batana chahunga kishmish me fiber bahut adhik matra me hota hai isliye vaah pathak me sahayak hai haddiyon ke liye majbuti toh main aapko batana chahunga audio kishmish me calcium ki matra bhi adhik hoti hai toh vaah hai calcium ki matra adhik hone ke karan mukherjee ko majboot banaye rakhte hain ghatiya aur gout jaisi samasyaon ko dur rakhte hain cancer me bhi kaafi uttam cancer ke liye kaafi upyogi hota hai cancer cancer paida karne waale kaarakon ko dur karta hai acidity me SSD acidity me kaafi faydemand hota hai kishmish kishmish khane se vyakti urjavan hota hai usme tarah ke Multivitamin sammelan paye jaate hain unke liye bhi bahut faydemand hota hai aur daanton ki dekhbhal ke liye kismis ke fayde mand hai wajan badhane me madadgaar hai ki netrang chappalon liye doctor kitne khane ki salah deti hai yah logo ka rakshak maintain karke rakhta hai bukhar bukhar ke sankraman ko bhi dur karta hai madhumeh ke liye bhi kismat khane ke liye kaha jata hai kabz me kaafi faydemand hota hai yaun swasthya evam sehat ke liye bhi kaafi faydemand hota hai kisne yah sab kismis ke fayde hain

आपका प्रश्न है किशमिश के फायदे हिंदी में बताएं तन आपको बताना चाहूंगा किसमिस के निम्नलिखित

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