खीरा खाने के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

शराब के क्वेश्चन अकीरा खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं तो सर मैं बताना चाहता हूं खीरे में विटामिन सी beta-carotene जैसी एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो शरीर में मजबूत मौजूद फ्री रेडिकल्स को दूर रख करते हैं यह इम्यूनिटी को बेहतर बनाता है खीरा अगर छिलके समैचेल छिलके समेत खाया जाए तो यह हड्डियों को फायदा पहुंचाता है खीरे के छिलके में काफी मात्रा में श्री का होता है जो हड्डियों को मजबूती देता है ओके

sharab ke question akira khane ke fayde bataye aur uska upyog kaise kare vistaar se bataye toh sir main batana chahta hoon kheere me vitamin si beta carotene jaisi entiaksidents hote hain jo sharir me majboot maujud free redikals ko dur rakh karte hain yah immunity ko behtar banata hai kheera agar chilake samaichel chilake samet khaya jaaye toh yah haddiyon ko fayda pohchta hai kheere ke chilake me kaafi matra me shri ka hota hai jo haddiyon ko majbuti deta hai ok

शराब के क्वेश्चन अकीरा खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं तो सर

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Ajay kumar

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

सर आपका प्रश्न खीरा खाने के फायदे बताइए तो सर मैं आपको बताना चाहूंगा कि चेहरे में विटामिन सी विटामिन के कॉपर मैग्नीशियम पोटेशियम मैग्नीशियम सबसे महत्वपूर्ण सिलिका जैसे आवश्यक पोषक तत्व होते हैं यह त्वचा और बालों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है इसमें 95 फीसद पानी होता है ऐसे में इसे खाने के बाद पानी पीने से आप इन आवश्यक पोषक तत्व से वंचित रह सकते हैं ओके

sir aapka prashna kheera khane ke fayde bataiye toh sir main aapko batana chahunga ki chehre me vitamin si vitamin ke copper magnesium Potassium magnesium sabse mahatvapurna silica jaise aavashyak poshak tatva hote hain yah twacha aur balon ke liye bahut faydemand mana jata hai isme 95 fisad paani hota hai aise me ise khane ke baad paani peene se aap in aavashyak poshak tatva se vanchit reh sakte hain ok

सर आपका प्रश्न खीरा खाने के फायदे बताइए तो सर मैं आपको बताना चाहूंगा कि चेहरे में विटामिन

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Sunil

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

खीरे में जो है वह विटामिन सी और विटामिन के कॉपर मैग्नीशियम और पोटेशियम मुख्य रूप से उपस्थित होते हैं यह त्वचा और बालों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है

kheere me jo hai vaah vitamin si aur vitamin ke copper magnesium aur Potassium mukhya roop se upasthit hote hain yah twacha aur balon ke liye bahut faydemand mana jata hai

खीरे में जो है वह विटामिन सी और विटामिन के कॉपर मैग्नीशियम और पोटेशियम मुख्य रूप से उपस्थि

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Amit Kumar

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

खीरा खाने के फायदे बताओ आप जो भोजन किए हैं उसको बचाता है वह एक-एक जान का काम करता है या फिर भोजन को पचाने का काम करता है और आपके शरीर को काफी उसे एनर्जी मिलती है

kheera khane ke fayde batao aap jo bhojan kiye hain usko bachata hai vaah ek ek jaan ka kaam karta hai ya phir bhojan ko pachane ka kaam karta hai aur aapke sharir ko kaafi use energy milti hai

खीरा खाने के फायदे बताओ आप जो भोजन किए हैं उसको बचाता है वह एक-एक जान का काम करता है या फि

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Gautam

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न है कि खीरा खाने का फायदा बताओ उसका उपयोग कैसे करें विस्तार में बताइए बता दे में विटामिन सी विटामिन जैसे ही विकसित होते हैं जो शरीर में मौजूद प्लीज कॉल भी दूर करते हैं या कमेटी को बेहतर बनाता है खैरागढ़ छिलके समेत खाया जाए तो यह हड्डी को फायदा पहुंचाता है की रेकी की थी दिल का होता है जो हड्डियों को मजबूती देता है शुभम दिखाइए रात दिखाइए सलाद के साथ काम करते कीड़ा का उपयोग कीजिए आप को फायदा ही नहीं देता

aapka prashna hai ki kheera khane ka fayda batao uska upyog kaise kare vistaar me bataiye bata de me vitamin si vitamin jaise hi viksit hote hain jo sharir me maujud please call bhi dur karte hain ya committee ko behtar banata hai khairagarh chilake samet khaya jaaye toh yah haddi ko fayda pohchta hai ki reki ki thi dil ka hota hai jo haddiyon ko majbuti deta hai subham dikhaiye raat dikhaiye salad ke saath kaam karte kida ka upyog kijiye aap ko fayda hi nahi deta

आपका प्रश्न है कि खीरा खाने का फायदा बताओ उसका उपयोग कैसे करें विस्तार में बताइए बता दे मे

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

खीरा खाने के फायदे बताओ उसका उपयोग कैसे करें कि खीरा को खाना चाहिए क्योंकि उसमें भी बापू मात्रा से पानी का तेल और उपयोग के लिए आप अपने सलाद में भी खा सकते हैं या ऐसे भी आप खीरा काट कर खा सकते हैं

kheera khane ke fayde batao uska upyog kaise kare ki kheera ko khana chahiye kyonki usme bhi bapu matra se paani ka tel aur upyog ke liye aap apne salad me bhi kha sakte hain ya aise bhi aap kheera kaat kar kha sakte hain

खीरा खाने के फायदे बताओ उसका उपयोग कैसे करें कि खीरा को खाना चाहिए क्योंकि उसमें भी बापू म

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

खीरा खाने के फायदे बताओ कुछ का उत्तर होगा या शरीर में पानी की मात्रा को पूर्ति करता है खीरा मुक्त सलाद के तौर पर पाया जाता है जिससे शरीर में हुई पानी की मात्रा को दूर किया जाता है

kheera khane ke fayde batao kuch ka uttar hoga ya sharir me paani ki matra ko purti karta hai kheera mukt salad ke taur par paya jata hai jisse sharir me hui paani ki matra ko dur kiya jata hai

खीरा खाने के फायदे बताओ कुछ का उत्तर होगा या शरीर में पानी की मात्रा को पूर्ति करता है खीर

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

खीरा खाने से अवकाश अभी बहुत ही ठंडा हो जाएगा हुआ जितना भी इंटरनल हो गया तो उस वास रहे थे और वह सिर्फ बीमारी से बच सकते हैं

kheera khane se avkash abhi bahut hi thanda ho jaega hua jitna bhi internal ho gaya toh us was rahe the aur vaah sirf bimari se bach sakte hain

खीरा खाने से अवकाश अभी बहुत ही ठंडा हो जाएगा हुआ जितना भी इंटरनल हो गया तो उस वास रहे थे औ

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दोस्तों आपने मुझसे पूछा है कि खीरा खाने का क्या फायदा तुम्हें पता बचत अकीरा जो है आपको पेट को ठंडा रखता है तथा आपके सारे शरीर जो है उस पूर्ति बनाए रखता था पानी की मात्रा को आपके शरीर में बनाए रखता है कब सलाद के रूप में भी खा सकते हैं चाहे तो आप इतने सब्जी बनाकर भी खा सकता धन्यवाद

doston aapne mujhse poocha hai ki kheera khane ka kya fayda tumhe pata bachat akira jo hai aapko pet ko thanda rakhta hai tatha aapke saare sharir jo hai us purti banaye rakhta tha paani ki matra ko aapke sharir me banaye rakhta hai kab salad ke roop me bhi kha sakte hain chahen toh aap itne sabzi banakar bhi kha sakta dhanyavad

दोस्तों आपने मुझसे पूछा है कि खीरा खाने का क्या फायदा तुम्हें पता बचत अकीरा जो है आपको पेट

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