अलसी के फायदे हिंदी में बताये?...


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RAZIBUL ISLAM KHAN

Teacher- 10 Years experience in colleges as a assistant professor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अलसी के फायदे हिंदी में बताएं दिखे दिल्ली के रहने वाले आर्नेट्रिक्स पूजा मल्होत्रा कहते हैं कि आज सही मात्रा में अलसी खाने से ब्लड शुगर क्या बोल कम होता है नाटक चल सही रहता है और दिसावर दिसावर को ठीक करने में मदद मिलती है आला से आकर 20 फाइबर मीना रावत ओमेगा 3 फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर है

aalsi ke fayde hindi me bataye dikhe delhi ke rehne waale arnetriks puja malhotra kehte hain ki aaj sahi matra me aalsi khane se blood sugar kya bol kam hota hai natak chal sahi rehta hai aur disawar disawar ko theek karne me madad milti hai aala se aakar 20 fiber meena rawat omega 3 fatty acid aur Antioxidant gunon se bharpur hai

अलसी के फायदे हिंदी में बताएं दिखे दिल्ली के रहने वाले आर्नेट्रिक्स पूजा मल्होत्रा कहते है

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

प्रियांशी के बहुत सारे फायदे आलसी आप इस्तेमाल करेंगे तो आपका शरीर बहुत स्वास्थ रहेगा और इंटरनल ऑर्गन्स बहुत जल्दी रहेगा

priyanshi ke bahut saare fayde aalsi aap istemal karenge toh aapka sharir bahut swaasth rahega aur internal organs bahut jaldi rahega

प्रियांशी के बहुत सारे फायदे आलसी आप इस्तेमाल करेंगे तो आपका शरीर बहुत स्वास्थ रहेगा और इं

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Rbharti

शिक्षक

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका सवाल है कि अलसी के क्या फायदे हैं अभी जानकारी के लिए बता दो अलसी के बहुत सारे फायदे हैं सबसे पहले झड़ते हुए बालों को रोकता है पेट को ठीक रखता है वजन कम करता है पेट से कब कुक समाप्त करता है अलसी बड़ा है फायदेमंद चीज है जिसका उपयोग हर तरह से शरीर के लिए लाभदायक है

aapka sawaal hai ki aalsi ke kya fayde hain abhi jaankari ke liye bata do aalsi ke bahut saare fayde hain sabse pehle jhadte hue balon ko rokta hai pet ko theek rakhta hai wajan kam karta hai pet se kab cook samapt karta hai aalsi bada hai faydemand cheez hai jiska upyog har tarah se sharir ke liye labhdayak hai

आपका सवाल है कि अलसी के क्या फायदे हैं अभी जानकारी के लिए बता दो अलसी के बहुत सारे फायदे ह

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अलसी एक ऐसा पदार्थ है जिसमें ओमेगा-3 पाया जाता है जिससे शरीर को काफी ऊर्जा एवं ताकत मिलती है

aalsi ek aisa padarth hai jisme omega 3 paya jata hai jisse sharir ko kaafi urja evam takat milti hai

अलसी एक ऐसा पदार्थ है जिसमें ओमेगा-3 पाया जाता है जिससे शरीर को काफी ऊर्जा एवं ताकत मिलती

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दोस्तो आपका पूछा गया सवाल है कि अलसी के फायदे हिंदी में बात अलसी का फायदा है कि आप उनकी कि हम हमारे शरीर में थकान महसूस नहीं होती है और आज से क्या फायदा है कि हमारा सीना दुबलेपन का शिकार होता है और आज सेवन से हमें कोई काम हम कोई काम नहीं कर पाता आ जाता है सिंपल भी हो जाना एक नकारात्मक रूप लेता है

doston aapka poocha gaya sawaal hai ki aalsi ke fayde hindi me baat aalsi ka fayda hai ki aap unki ki hum hamare sharir me thakan mehsus nahi hoti hai aur aaj se kya fayda hai ki hamara seena dublepan ka shikaar hota hai aur aaj seven se hamein koi kaam hum koi kaam nahi kar pata aa jata hai simple bhi ho jana ek nakaratmak roop leta hai

दोस्तो आपका पूछा गया सवाल है कि अलसी के फायदे हिंदी में बात अलसी का फायदा है कि आप उनकी कि

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