योग करने के फायदे इन हिंदी बताये?...


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आपका सवाल है योग करने के फायदे इन हिंदी बताएं योग के माध्यम से सभी में मन और मस्तिष्क को पूर्ण रूप से स्वस्थ किया जा सकता है तीनों को स्वस्थ रहने से आप स्वयं को स्वस्थ महसूस करते हैं योग के जरिए ना सी बीमारियों का निदान किया जाता है बल्कि इसे अपनाकर कई शारीरिक और मानसिक तकलीफों को भी दूर किया जाता है

aapka sawaal hai yog karne ke fayde in hindi bataye yog ke madhyam se sabhi me man aur mastishk ko purn roop se swasth kiya ja sakta hai tatvo ko swasth rehne se aap swayam ko swasth mehsus karte hain yog ke jariye na si bimariyon ka nidan kiya jata hai balki ise apnakar kai sharirik aur mansik takaleephon ko bhi dur kiya jata hai

आपका सवाल है योग करने के फायदे इन हिंदी बताएं योग के माध्यम से सभी में मन और मस्तिष्क को प

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झुकाने से आपको बहुत ज्यादा फायदा है कि एग्जाम कब होगी की विधि और हर दरिया का अमृतावर्षा है आधा मिलता है जैसे कि कंबाइंड और फिजिकली मेंटली बहुत अस्वस्थ रहता है और बहुत सारा बीमारी से अब बच सकते

jhukane se aapko bahut zyada fayda hai ki exam kab hogi ki vidhi aur har dariya ka amritavarsha hai aadha milta hai jaise ki Combined aur physically mentally bahut aswasth rehta hai aur bahut saara bimari se ab bach sakte

झुकाने से आपको बहुत ज्यादा फायदा है कि एग्जाम कब होगी की विधि और हर दरिया का अमृतावर्षा है

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Prabhat Verma

primary teacher government of bihar

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आज के भक्ति दावत ए जिंदगी में जो है घर में बहुत कमजोर मिलता है और और यह जरूरी भी है कि हमें योग करना चाहिए और योग के बहुत सारे फायदे भी होते हैं जैसे भजन यंत्रण करने के लिए होते हैं मांसपेशियों को पुष्ट करने के लिए होते हैं शरीर को तंदुरुस्त बनाना होता है वहीं दूसरी ओर योग्य से शरीर में फैट में भी काम किया जा सकता है इसके साथ ही ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल होता है योग से अपने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है बड़े हुए ब्लड सूगर लेवल घटाता है डायबिटीज रोगियों के लिए बेहद फायदेमंद होता है

aaj ke bhakti daawat a zindagi me jo hai ghar me bahut kamjor milta hai aur aur yah zaroori bhi hai ki hamein yog karna chahiye aur yog ke bahut saare fayde bhi hote hain jaise bhajan yantran karne ke liye hote hain mansapeshiyon ko pusht karne ke liye hote hain sharir ko tandurust banana hota hai wahi dusri aur yogya se sharir me fat me bhi kaam kiya ja sakta hai iske saath hi blood sugar level control hota hai yog se apne blood sugar level ko control kiya ja sakta hai bade hue blood sugar level ghatata hai diabetes rogiyon ke liye behad faydemand hota hai

आज के भक्ति दावत ए जिंदगी में जो है घर में बहुत कमजोर मिलता है और और यह जरूरी भी है कि हमे

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योग करने से शरीर में रोग निरोधी क्षमता बढ़ती है और शरीर में स्फूर्ति और ऊर्जा पैदा होती है याददाश्त बढ़ती है कमजोरी दूर होती है

yog karne se sharir me rog nirodhi kshamta badhti hai aur sharir me sfurti aur urja paida hoti hai yadadasht badhti hai kamzori dur hoti hai

योग करने से शरीर में रोग निरोधी क्षमता बढ़ती है और शरीर में स्फूर्ति और ऊर्जा पैदा होती है

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