भुने हुए चने खाने के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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Shivendra Pratap Singh

Engineer , Assistant Professor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

क्वेश्चन में भुने चने खाने के फायदे उपयोग कैसे करें भुने चने को आपको भी और नमक मसाले मिलाकर उपयोग कर सकते हैं मुनि चने बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होते हैं इनमें खाने से प्रोटीन होता है और बहुत ज्यादा प्रोटीन होती है और इसे आप छिलके के साथ खाएं

question me bhune chane khane ke fayde upyog kaise kare bhune chane ko aapko bhi aur namak masale milakar upyog kar sakte hain muni chane bahut hi zyada faydemand hote hain inmein khane se protein hota hai aur bahut zyada protein hoti hai aur ise aap chilake ke saath khayen

क्वेश्चन में भुने चने खाने के फायदे उपयोग कैसे करें भुने चने को आपको भी और नमक मसाले मिलाक

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Suresh Singh

Teacher and Engineer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

भुने चने के फायदे बताइए उसका उपयोग कैसे करें कि बनाई चले जाएं यह फाइल देते हैं दांत में और नाइटफाल होते हैं उसमें भी कार्य करते हैं ओ जी के वीडियो को भी गाना बनाते हैं चांद के साथ खाने से इन्हें बहुत ज्यादा सैंडविच मिलता है

bhune chane ke fayde bataiye uska upyog kaise kare ki banai chale jayen yah file dete hain dant me aur nightfall hote hain usme bhi karya karte hain O ji ke video ko bhi gaana banate hain chand ke saath khane se inhen bahut zyada saindavich milta hai

भुने चने के फायदे बताइए उसका उपयोग कैसे करें कि बनाई चले जाएं यह फाइल देते हैं दांत में और

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

भुने चने खाने से पेट साफ होता है शरीर में प्रोटीन की भरपूर मात्रा मिलती है कब्ज की समस्या दूर हो जाती है इसके उपयोग करने की विधि है कि इसे शाम में भुना चना को प्याज हरी मिर्च इन चीजों के साथ मिक्स करके खाया जा सकता है इसमें मूंगफली देश के साथ खाया जा सकता है

bhune chane khane se pet saaf hota hai sharir me protein ki bharpur matra milti hai kabz ki samasya dur ho jaati hai iske upyog karne ki vidhi hai ki ise shaam me bhuna chana ko pyaaz hari mirch in chijon ke saath mix karke khaya ja sakta hai isme mungfaali desh ke saath khaya ja sakta hai

भुने चने खाने से पेट साफ होता है शरीर में प्रोटीन की भरपूर मात्रा मिलती है कब्ज की समस्या

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न भुने हुए चने खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं लेकिन भुने हुए चने खाने से शरीर को जबरदस्त लाभ प्राप्त होता है आपने भुने हुए चने को सही होंगे भर्ती है प्रतिरोधक क्षमता इससे मोटापा घटता है पेशाब संबंधी रोग से छुटकारा मिलता है नपुंसकता दूर करता है कब्ज में राहत पाचन शक्ति बढ़ाता है मधुमेह में भी लाभकारी है

aapka prashna bhune hue chane khane ke fayde bataye aur uska upyog kaise kare vistaar se bataye lekin bhune hue chane khane se sharir ko jabardast labh prapt hota hai aapne bhune hue chane ko sahi honge bharti hai pratirodhak kshamta isse motapa ghatata hai peshab sambandhi rog se chhutkara milta hai napunsakta dur karta hai kabz me rahat pachan shakti badhata hai madhumeh me bhi labhakari hai

आपका प्रश्न भुने हुए चने खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं लेकि

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