नारियल के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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Raghuveer Singh

👤Teacher & Advisor🙏

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार ऑफिस से नारियल के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें उसका सकता है देखे नारियल के बहुत ज्यादा फायदे हैं खासतौर से हैं जो गर्भवती महिलाएं होती हैं उनके लिए है नारियल के जो खाते हैं उसके चिट्टियां डालकर के लड्डू बनाने में और उसके खाने में काफी इंटरेस्ट होता है और काफी अच्छे परिणाम मिलते हैं जो चीज है नारियल तेल से आप हैं अपने बालों में लगाते हैं तो इग्नोर करते हैं कि आप नारियल सीधा खाते भी हैं तो यह भी काफी फायदेमंद होता है नारियल का पानी है पीने से पेट की कई बीमारियां दूर होती है और व्यक्ति हेल्थी होता है और मजबूत होता है मिनट मजबूत होती है नारियल के लड्डू बनाकर खा सकते हैं जैसे चक्की बना करके खा सकते हैं सूर्य की एक नागिन का पानी पी सकते हैं आप कई प्रकार कर सकते हैं धन्यवाद

namaskar office se nariyal ke fayde bataye aur uska upyog kaise kare uska sakta hai dekhe nariyal ke bahut zyada fayde hain khaasataur se hain jo garbhwati mahilaye hoti hain unke liye hai nariyal ke jo khate hain uske chittiyan dalkar ke laddu banane me aur uske khane me kaafi interest hota hai aur kaafi acche parinam milte hain jo cheez hai nariyal tel se aap hain apne balon me lagate hain toh ignore karte hain ki aap nariyal seedha khate bhi hain toh yah bhi kaafi faydemand hota hai nariyal ka paani hai peene se pet ki kai bimariyan dur hoti hai aur vyakti healthy hota hai aur majboot hota hai minute majboot hoti hai nariyal ke laddu banakar kha sakte hain jaise chakki bana karke kha sakte hain surya ki ek nagin ka paani p sakte hain aap kai prakar kar sakte hain dhanyavad

नमस्कार ऑफिस से नारियल के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें उसका सकता है देखे नारियल के

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Amit Kumar

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नारियल के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताना चाहूंगा कि बहुत ही अद्भुत जो है सब नारियल का पानी पीते हैं तो आपके गर्मी में जो ऐसा को बहुत फायदा करता है और नारियल के पानी है क्या सब पानी जो प्रकृति का एकदम बिल्कुल ही शुद्ध पानी है जो आप पीते हैं तो आपके शरीर को ऑफ मिटाने का फायदा मिलता है नारियल पानी को अगर त्वचा पर लगाते हैं उससे फायदा मिलता है बाल में लगाते हैं तो बालक शाला नारियल पानी कई गुणों से भरा हुआ है और जिसको यह करता है नारियल पानी में क्या सीएम मैग्नीशियम पोटेशियम और फाइबर जैसे तत्व पाए जाते हैं जो आपके शरीर के वह बहुत ही स्वस्थ और सुपाच्य रखती है यह नदियों के फायदे

nariyal ke fayde bataye aur uska upyog kaise kare vistaar se batana chahunga ki bahut hi adbhut jo hai sab nariyal ka paani peete hain toh aapke garmi me jo aisa ko bahut fayda karta hai aur nariyal ke paani hai kya sab paani jo prakriti ka ekdam bilkul hi shudh paani hai jo aap peete hain toh aapke sharir ko of mitane ka fayda milta hai nariyal paani ko agar twacha par lagate hain usse fayda milta hai baal me lagate hain toh balak shala nariyal paani kai gunon se bhara hua hai aur jisko yah karta hai nariyal paani me kya cm magnesium Potassium aur fiber jaise tatva paye jaate hain jo aapke sharir ke vaah bahut hi swasth aur supachya rakhti hai yah nadiyon ke fayde

नारियल के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताना चाहूंगा कि बहुत ही अद्भुत ज

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपको बता दें कि नारियल में विटामिन प्रोटीन फाइबर कैल्शियम मैग्नीशियम विटामिन और खनिज तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते नारियल से कई बीमारियों का इलाज काम में आता है नारियल में बरसात क्रिस्टल नहीं होता इसलिए नारियल मोटापे से भी निजात दिलाने में मदद करता है

aapko bata de ki nariyal me vitamin protein fiber calcium magnesium vitamin aur khanij tatva prachur matra me paye jaate nariyal se kai bimariyon ka ilaj kaam me aata hai nariyal me barsat crystal nahi hota isliye nariyal motape se bhi nijat dilaane me madad karta hai

आपको बता दें कि नारियल में विटामिन प्रोटीन फाइबर कैल्शियम मैग्नीशियम विटामिन और खनिज तत्व

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Suman Saurav

Government Teacher & Carrear Counsultent

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपस में नारियल के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें बताएं तब बताना चाहूंगा नारियल एक ठंडा पेय पदार्थ होता है जो आपको थोड़ी एनर्जी अच्छा तुरंत एनर्जी देता है ऐसी मान्यता है कि नारियल के पानी में कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन में सबसे प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं जो मनुष्य के शरीर को तुरंत एनर्जी देने का कार्य करते हैं यह प्राकृतिक पदार्थ एवं भोज्य पदार्थ है जो खाने से मनुष्य की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और उसे काफी ऊर्जा की प्राप्ति होती है

aapas me nariyal ke fayde bataye aur uska upyog kaise kare bataye tab batana chahunga nariyal ek thanda pey padarth hota hai jo aapko thodi energy accha turant energy deta hai aisi manyata hai ki nariyal ke paani me carbohydrate protein me sabse prachur matra me paye jaate hain jo manushya ke sharir ko turant energy dene ka karya karte hain yah prakirtik padarth evam bhojya padarth hai jo khane se manushya ki rog pratirodhak kshamta badhti hai aur use kaafi urja ki prapti hoti hai

आपस में नारियल के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें बताएं तब बताना चाहूंगा नारियल एक ठंड

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Ritu

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी आपने कुछ ना क्या नारियल के फायदे बताइए और उनका उपयोग कैसे करें जिसे नारियल जो हमारे शरीर के गाना बहुत अच्छा है नारियल का पानी है नारियल जिसे हम खाते हैं कच्चा नारियल तू वह हमारे दिल को अच्छा लगता है हमारे चेहरे पर ब्लॉग नहीं रहती है उसको जो पानी होता हमारे सीने के तापमान को ठंडा रखता है और गर्भवती महिला अगर नारियल खाने के फायदे और उसका उपयोग करोगे आप तुम हो जितना ज्यादा खाया जा सके उतना ही कम होते तो क्या नारियल का पानी होना डीलरशिप बहुत व्यस्त रहता है और अच्छी तरीके से खाना चाहिए क्या

ji aapne kuch na kya nariyal ke fayde bataiye aur unka upyog kaise kare jise nariyal jo hamare sharir ke gaana bahut accha hai nariyal ka paani hai nariyal jise hum khate hain kaccha nariyal tu vaah hamare dil ko accha lagta hai hamare chehre par blog nahi rehti hai usko jo paani hota hamare seene ke taapman ko thanda rakhta hai aur garbhwati mahila agar nariyal khane ke fayde aur uska upyog karoge aap tum ho jitna zyada khaya ja sake utana hi kam hote toh kya nariyal ka paani hona dealership bahut vyast rehta hai aur achi tarike se khana chahiye kya

जी आपने कुछ ना क्या नारियल के फायदे बताइए और उनका उपयोग कैसे करें जिसे नारियल जो हमारे शरी

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका पास है कि नारियल के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें लेकिन नारियल खाना चाहिए अभी हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी जाता है और उसका प्रयोग किया तो सांवरिया सुबह में अपना दिल तोड़ के खा सकते हैं इसका पानी पीने से पेट साफ नहीं है

aapka paas hai ki nariyal ke fayde bataye aur uska upyog kaise kare lekin nariyal khana chahiye abhi hamare sharir ke liye bahut zaroori jata hai aur uska prayog kiya toh sanwariya subah me apna dil tod ke kha sakte hain iska paani peene se pet saaf nahi hai

आपका पास है कि नारियल के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें लेकिन नारियल खाना चाहिए अभी ह

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