कमजोरी के लक्षण बताये और उसका इलाज कैसे करे विस्तार से बताये?...


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Raghuveer Singh

👤Teacher & Advisor🙏

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

कमजोरी कमजोरी थकान महसूस होना खून की कमी हो जाना खासतौर से आंखों के आगे काले घेरे आना यह कमजोरी के प्रमुख लक्षण होते हैं पहला यह कि आप हेल्दी डाइट लीजिए फल फ्रूट खाइए जैसी के अनार है खासतौर से हैं अनार खाइए दूध भी ज्यादा से ज्यादा किसी की खून की पूर्ति हो आपके शरीर में और कमजोरी दूर हो धन्यवाद

kamzori kamzori thakan mehsus hona khoon ki kami ho jana khaasataur se aakhon ke aage kaale ghere aana yah kamzori ke pramukh lakshan hote hain pehla yah ki aap healthy diet lijiye fal fruit khaiye jaisi ke anaar hai khaasataur se hain anaar khaiye doodh bhi zyada se zyada kisi ki khoon ki purti ho aapke sharir me aur kamzori dur ho dhanyavad

कमजोरी कमजोरी थकान महसूस होना खून की कमी हो जाना खासतौर से आंखों के आगे काले घेरे आना यह क

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

यदि आप पर कमजोरी महसूस कर रहे हैं तो आप से थकान होगा आपको चक्कर आएंगे आपके आंखों के सामने अंधेरा छाएगा आपको काम करने की इच्छा नहीं होगी आपको बात करने की इच्छा नहीं होगी कमजोरी को दूर करने के लिए आपको पोषण युक्त भोजन जैसे प्रोटीन वसा कार्बोहाइड्रेट विटामिन तथा मिनरल युक्त भोजन का सेवन करना होगा खून की कमी से भी कमजोरी होती है तो खून की कमी को दूर करने के लिए आप खेला मोटे अनाज झोपड़ी उत्तर रोटी दलिया सेब अमरूद आदि का सेवन कर सकते हैं इससे आपके शरीर में खून एवं निर्माण की प्रक्रिया बढ़ जाएगी और आप कमजोरी महसूस नहीं करेंगे

yadi aap par kamzori mehsus kar rahe hain toh aap se thakan hoga aapko chakkar aayenge aapke aakhon ke saamne andhera chaega aapko kaam karne ki iccha nahi hogi aapko baat karne ki iccha nahi hogi kamzori ko dur karne ke liye aapko poshan yukt bhojan jaise protein vasa carbohydrate vitamin tatha mineral yukt bhojan ka seven karna hoga khoon ki kami se bhi kamzori hoti hai toh khoon ki kami ko dur karne ke liye aap khela mote anaaj jhopdi uttar roti daliya seb amrud aadi ka seven kar sakte hain isse aapke sharir me khoon evam nirmaan ki prakriya badh jayegi aur aap kamzori mehsus nahi karenge

यदि आप पर कमजोरी महसूस कर रहे हैं तो आप से थकान होगा आपको चक्कर आएंगे आपके आंखों के सामने

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Suman Saurav

Government Teacher & Carrear Counsultent

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका पर्स में कमजोरी के लक्षण बताएं और उसका इलाज कैसे करें तो बताना चुंबक कमजोरी मूल रूप से व्यक्ति को तब होता है जब उसके शरीर में जरूरी प्रोटींस विटामिंस की कमी होती है जब व्यक्ति संतुलित भोजन नहीं लेता है तो उसे कमजोरी होती है बार बार चक्कर आना अत्याधिक नींद आना या तो कोई काम करने पर तुरंत थक जाना जैसा कमजोरी के लक्षण है उसके इलाज के लिए आप संतुलित एवं प्रोटीन युक्त वसायुक्त भोजन करें मीट मछली का सेवन करें अच्छी चीजों का सेवन करें फलों का सेवन करें इससे आपके शरीर में स्फूर्ति आएगी और कमजोरी दूर होगी वैसी दवाई दवाइयों के सेवन के लिए आप किसी भी डॉक्टर से मिलकर उनके द्वारा बताए गए दवाओं का सेवन कर सकते हैं

aapka purse me kamzori ke lakshan bataye aur uska ilaj kaise kare toh batana chumbak kamzori mul roop se vyakti ko tab hota hai jab uske sharir me zaroori protins vitamins ki kami hoti hai jab vyakti santulit bhojan nahi leta hai toh use kamzori hoti hai baar baar chakkar aana atyadhik neend aana ya toh koi kaam karne par turant thak jana jaisa kamzori ke lakshan hai uske ilaj ke liye aap santulit evam protein yukt vasayukt bhojan kare meat machli ka seven kare achi chijon ka seven kare falon ka seven kare isse aapke sharir me sfurti aayegi aur kamzori dur hogi vaisi dawai dawaiyo ke seven ke liye aap kisi bhi doctor se milkar unke dwara bataye gaye dawaon ka seven kar sakte hain

आपका पर्स में कमजोरी के लक्षण बताएं और उसका इलाज कैसे करें तो बताना चुंबक कमजोरी मूल रूप स

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका पुराना की कमजोरी के लक्षण बताएं उसका इलाज कराने लगे या तो उस समय कुछ देर के लिए सो जाएं और बाद में डॉक्टर से सलाह लेकर उसका इलाज करा ले

aapka purana ki kamzori ke lakshan bataye uska ilaj karane lage ya toh us samay kuch der ke liye so jayen aur baad me doctor se salah lekar uska ilaj kara le

आपका पुराना की कमजोरी के लक्षण बताएं उसका इलाज कराने लगे या तो उस समय कुछ देर के लिए सो जा

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका पूछा गया प्रश्न कमजोरी के लक्षण बताएं कि आपको चक्कर आएगा और आपकी कमजोरी का इलाज करना है तो इसका इलाज है कि भरा हुआ ज्यादा मात्रा में लड़की हो

aapka poocha gaya prashna kamzori ke lakshan bataye ki aapko chakkar aayega aur aapki kamzori ka ilaj karna hai toh iska ilaj hai ki bhara hua zyada matra me ladki ho

आपका पूछा गया प्रश्न कमजोरी के लक्षण बताएं कि आपको चक्कर आएगा और आपकी कमजोरी का इलाज करना

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार आपका प्रश्न है कमजोरी के लक्षण बताएं और इसका इलाज कैसे करें विस्तार से बताएं तो आपको बता दें कमजोरी के लक्षण है कि थोड़ा सा काम करते ही तक आना-जाना बिना काम किए पसीना आना बार-बार नींद आना हाथ पैरों में दर्द रहना भूख न लगना बिना मेहनत के ही पसीना आना इसका इलाज है ज्यादा से ज्यादा दूध दही आदि का सेवन करना मौसमी फलों का सेवन करना इसके अलावा भरपूर नींद लेना कम से कम 8 घंटे नींद लेना पूरे दिन में 8:00 10 गिलास पानी पीना बादाम और काले चने का सेवन करना बदाम को रात भर भिगोकर रख दें फिर उसको सुबह छीन कर आएं धन्यवाद

namaskar aapka prashna hai kamzori ke lakshan bataye aur iska ilaj kaise kare vistaar se bataye toh aapko bata de kamzori ke lakshan hai ki thoda sa kaam karte hi tak aana jana bina kaam kiye paseena aana baar baar neend aana hath pairon me dard rehna bhukh na lagna bina mehnat ke hi paseena aana iska ilaj hai zyada se zyada doodh dahi aadi ka seven karna mausamee falon ka seven karna iske alava bharpur neend lena kam se kam 8 ghante neend lena poore din me 8 00 10 gilas paani peena badam aur kaale chane ka seven karna badaam ko raat bhar bhigokar rakh de phir usko subah cheen kar aaen dhanyavad

नमस्कार आपका प्रश्न है कमजोरी के लक्षण बताएं और इसका इलाज कैसे करें विस्तार से बताएं तो आप

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

कमजोरी का लक्षण है कि आपको पूरे दिन आलस आता रहेगा चलने फिरने का मन नहीं करेगा नींद बहुत ज्यादा आएगी सारे कमजोरी के लक्षण है इसका इलाज है कि सबसे पहले तो आप संतुलित आहार लें भोजन में सभी प्रकार के विटामिंस को शामिल करें फल-फूल चिकन मीट मछली इन सब चीजों का सेवन करें और शारीरिक क्रियाकलाप भी बताएं ताकि आपकी आलस्य दूर हो सके और शरीर में ताकत मिले

kamzori ka lakshan hai ki aapko poore din aalas aata rahega chalne phirne ka man nahi karega neend bahut zyada aayegi saare kamzori ke lakshan hai iska ilaj hai ki sabse pehle toh aap santulit aahaar le bhojan me sabhi prakar ke vitamins ko shaamil kare fal fool chicken meat machli in sab chijon ka seven kare aur sharirik kriyakalap bhi bataye taki aapki aalasya dur ho sake aur sharir me takat mile

कमजोरी का लक्षण है कि आपको पूरे दिन आलस आता रहेगा चलने फिरने का मन नहीं करेगा नींद बहुत ज्

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saurav

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दोस्तों आपका जो प्रश्न की कमजोरी के लक्षण और उसका इलाज तुम्हें को बताना चाहूंगा दो तो कमजोरी के लक्षण होते हैं दोस्तों जैसे कि आप कोई कार्य कर रहे हो बहुत जल्दी थक जाते हैं दोस्तों और आपको हमेशा नींद आती हो तो उसका तो यह सब कमजोरी के लक्षण है भूख नहीं लगना दोस्तों यह भी कमजोरी के लक्षण और उसका उपाय यही है दोस्तों कोशिश करें कि दोस्तों ज्यादा से ज्यादा अच्छे आहार का सेवन करें दोस्तों फल फूल का सेवन करें ऑरेंज ऑरेंज जूस पीने दोस्तों नारंगी का जूस पीने दोस्तों बेदाना का दोस्त जूसपी है दोस्तों और अपनी जो खाने की जो टाइमिंग है दोस्तों उसको सही कर ले सुबह दोपहर शाम रात अच्छा टाइम है आप खाएं दोस्तों हर 2 घंटे पर कुछ प्रोटीन डायट चीज लेंगे दोस्तों अब कमजोरी से अपने आप आ जाएंगे धन्यवाद

doston aapka jo prashna ki kamzori ke lakshan aur uska ilaj tumhe ko batana chahunga do toh kamzori ke lakshan hote hain doston jaise ki aap koi karya kar rahe ho bahut jaldi thak jaate hain doston aur aapko hamesha neend aati ho toh uska toh yah sab kamzori ke lakshan hai bhukh nahi lagna doston yah bhi kamzori ke lakshan aur uska upay yahi hai doston koshish kare ki doston zyada se zyada acche aahaar ka seven kare doston fal fool ka seven kare orange orange juice peene doston narangi ka juice peene doston bedana ka dost hai doston aur apni jo khane ki jo timing hai doston usko sahi kar le subah dopahar shaam raat accha time hai aap khayen doston har 2 ghante par kuch protein diet cheez lenge doston ab kamzori se apne aap aa jaenge dhanyavad

दोस्तों आपका जो प्रश्न की कमजोरी के लक्षण और उसका इलाज तुम्हें को बताना चाहूंगा दो तो कमजो

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