सोयाबीन खाने के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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प्रश्न है सोयाबीन खाने के क्या फायदे हैं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार में बताइए सोयाबीन खाने से फायदे इसके साथ ही हाई ब्लड प्रेशर से जुड़ी बीमारियां के लिए भी सोयाबीन खाना अच्छा रहता है दूसरा है सोयाबीन को अपनी डाइट में रोजाना इस्तेमाल करने से शरीर में मजबूती बनी रहती है सोयाबीन मानसिक संतुलन को ठीक करने में मददगार है इसका उपयोग कैसे करें कम पर दाल गेहूं आदि में भी यह तत्व होता है लेकिन पानी में भिगोने अंकुरित करने या पकाने की प्रक्रिया से पार्टी कैसेट और खनिज तत्वों का बंधन तो बंधन टूटता है और खनिज का अवशोषण आसान हो जाता है सोयाबीन में इन पर क्रिया से भी साइट्रिक एसिड का बंधन नहीं टूटता अमेरिकन सही यह बंधन टूटता है सोयाबीन का खबर मेरे करण करके खाना सबसे अच्छा होता है

prashna hai soyabean khane ke kya fayde hain aur uska upyog kaise kare vistaar me bataiye soyabean khane se fayde iske saath hi high blood pressure se judi bimariyan ke liye bhi soyabean khana accha rehta hai doosra hai soyabean ko apni diet me rojana istemal karne se sharir me majbuti bani rehti hai soyabean mansik santulan ko theek karne me madadgaar hai iska upyog kaise kare kam par daal gehun aadi me bhi yah tatva hota hai lekin paani me bhigone ankurit karne ya pakane ki prakriya se party kaiset aur khanij tatvon ka bandhan toh bandhan tootata hai aur khanij ka avshoshan aasaan ho jata hai soyabean me in par kriya se bhi Citric acid ka bandhan nahi tootata american sahi yah bandhan tootata hai soyabean ka khabar mere karan karke khana sabse accha hota hai

प्रश्न है सोयाबीन खाने के क्या फायदे हैं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार में बताइए सोयाबीन

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