Shashi Skb
Youtuber, Blogger
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नमस्कार आपका सवाल है पालक के के फायदे हिंदी में बताइए कि पालक एक ऐसा पदार्थ है जिसको खाने से प्रचुर मात्रा में पोषक तत्व प्राप्त होते हैं जैसे कि आयरन है खड़ी जिला मन है या फिर इसमें आपका विटामिंस भी प्राप्त होते हैं और कुछ वसा का भी अंत उसमें होता है पालक एक बेहद जरूरी है हर इंसान को खाने के लिए पालक से आपको और काफी ज्यादा मात्रा में पोषक तत्व मिलती है और इसमें आपकी पेट का जो बीमारी होती है वह काफी कम होती है
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