करि पत्ता के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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NARGIS RAHMAN

Professor

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Amit Kumar

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न की कड़ी पत्ता के फायदे बताएं उसका उपयोग कैसे करें दिखे कडीपत्ता हमारे भी शरीर के लिए बहुत ठीक ही है क्योंकि यह पता आप पर सब्जियों या आप उपमा कैसे बनाते हैं तो इसमें करी पत्ता के लिए इसे सब्जियां उपाय सुगंधित होते हैं और एक उसके खाने का टेस्टी अलग बदल जाता है

aapka prashna ki kadi patta ke fayde bataye uska upyog kaise kare dikhe kadipatta hamare bhi sharir ke liye bahut theek hi hai kyonki yah pata aap par sabjiyon ya aap upma kaise banate hain toh isme kari patta ke liye ise sabjiyan upay sugandhit hote hain aur ek uske khane ka tasty alag badal jata hai

आपका प्रश्न की कड़ी पत्ता के फायदे बताएं उसका उपयोग कैसे करें दिखे कडीपत्ता हमारे भी शरीर

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपने पूछा है कड़ी पत्ता के फायदे बताएं और इसका उपयोग कैसे करें विस्तार में बताया तो दोस्तों यह निमिया के खतरे को कम करने में सहायक कड़ी पत्ते में आयरन और फोलिक एसिड की पर्याप्त मात्रा होती है शुगर के मरीजों के लिए फायदेमंद होता है ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए भी कढ़ी पत्ते का सेवन की सलाह दी जाती है मोटापे को नियंत्रित रखने में मददगार होता है कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मददगार होता है तो 750 से जुड़ी समस्याओं में फायदेमंद होता है कढ़ी पत्ते का उपयोग आप सब्जी में भी कर सकते हैं

aapne poocha hai kadi patta ke fayde bataye aur iska upyog kaise kare vistaar me bataya toh doston yah nimiya ke khatre ko kam karne me sahayak kadi patte me iron aur Folic acid ki paryapt matra hoti hai sugar ke marizon ke liye faydemand hota hai blood sugar control karne ke liye bhi kadhi patte ka seven ki salah di jaati hai motape ko niyantrit rakhne me madadgaar hota hai cholesterol ko kam karne me madadgaar hota hai toh 750 se judi samasyaon me faydemand hota hai kadhi patte ka upyog aap sabzi me bhi kar sakte hain

आपने पूछा है कड़ी पत्ता के फायदे बताएं और इसका उपयोग कैसे करें विस्तार में बताया तो दोस्तो

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