गाजर खाने के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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Prabhat Kumar

Teacher at Oxford English High School 7 year experience

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

गाजर एक फल तथा औषधीय गुणों से भरपूर वस्तु है इसके प्रयोग से बहुत सारे बीमारियों से लड़ा जा सकता है गाजर में मौजूद beta-carotene कैंसर से लड़ने में सहायक होता है दादर में प्रचुर मात्रा में विटामिन बी कॉन्प्लेक्स फॉस्फोरस कैल्शियम आयरन तथा फोलिक एसिड पाया जाता है गाजर को आप सलाद के रूप में जूस के रूप में सेवन कर सकते हैं

gajar ek fal tatha aushadhiye gunon se bharpur vastu hai iske prayog se bahut saare bimariyon se lada ja sakta hai gajar me maujud beta carotene cancer se ladane me sahayak hota hai dadar me prachur matra me vitamin be kanpleks Phosphorus calcium iron tatha Folic acid paya jata hai gajar ko aap salad ke roop me juice ke roop me seven kar sakte hain

गाजर एक फल तथा औषधीय गुणों से भरपूर वस्तु है इसके प्रयोग से बहुत सारे बीमारियों से लड़ा जा

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

राजा खाने का बहुत ज्यादा फायदा है काजल में भरतपुर मथुरा का मैटर में रहते हो और मुझे लगता है कि अगर आएंगे तो आपको ब्लॉक प्रोड्यूसर ने का संसद आएगा वह बीमारी से आपका जो शरीर में जोगी इंटरनल होता है इसको स्वस्थ रखते हैं और ओवरऑल मेंटली बहुत खुश रहेगा

raja khane ka bahut zyada fayda hai kajal me bharatpur mathura ka matter me rehte ho aur mujhe lagta hai ki agar aayenge toh aapko block produecer ne ka sansad aayega vaah bimari se aapka jo sharir me jogi internal hota hai isko swasth rakhte hain aur overall mentally bahut khush rahega

राजा खाने का बहुत ज्यादा फायदा है काजल में भरतपुर मथुरा का मैटर में रहते हो और मुझे लगता ह

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आपके सवाल है दोस्तों गाजर खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें तो आपका जवाब होगा गाजर खाने का फायदा होता है वह अमूमन रूप से हमारे पेट को साफ रखता है और प्रतिरोधक क्षमता को प्रदान करता है हमें ऊर्जा प्रदान करता है इसकी सेवन रोज जो है गदर2 करें उसका हलवा खाएं और सलाद खाएं

aapke sawaal hai doston gajar khane ke fayde bataye aur uska upyog kaise kare toh aapka jawab hoga gajar khane ka fayda hota hai vaah amuman roop se hamare pet ko saaf rakhta hai aur pratirodhak kshamta ko pradan karta hai hamein urja pradan karta hai iski seven roj jo hai gadar kare uska halwa khayen aur salad khayen

आपके सवाल है दोस्तों गाजर खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें तो आपका जवाब होगा गा

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आपका सवाल है गाजर खाने के फायदे बताइए और उसका उपयोग कैसे करें स्तर में बताइए अभी भी सवाल का जवाब बहुत खाया जाता है और चीज को खाने के फायदा क्या होता है गाजर में जो प्रोटीन बहुत ज्यादा होता है और गाजर खाने से आपका जो बुरी क्या जो ब्लड सरकुलेशन है बहुत ही अच्छा हो जाता है और गाजर खाने से आपका जो इनका जो बीमार रहता वह साफ नहीं होता है और आपका जो मस्तिष्क से मस्तिष्क को शांत रहता है तो ऐसा फायदा होता है क्या देखा तो दिखेगा करके खाने के लिए आप सब्जी बना कर खा सकते हैं नहीं तो कच्चा ही गाजर खा सकते हैं गाजर का हलवा बनाकर खा सकते हैं तो इसे उठाने का उपाय है धन्यवाद

aapka sawaal hai gajar khane ke fayde bataiye aur uska upyog kaise kare sthar me bataiye abhi bhi sawaal ka jawab bahut khaya jata hai aur cheez ko khane ke fayda kya hota hai gajar me jo protein bahut zyada hota hai aur gajar khane se aapka jo buri kya jo blood sarakuleshan hai bahut hi accha ho jata hai aur gajar khane se aapka jo inka jo bimar rehta vaah saaf nahi hota hai aur aapka jo mastishk se mastishk ko shaant rehta hai toh aisa fayda hota hai kya dekha toh dikhega karke khane ke liye aap sabzi bana kar kha sakte hain nahi toh kaccha hi gajar kha sakte hain gajar ka halwa banakar kha sakte hain toh ise uthane ka upay hai dhanyavad

आपका सवाल है गाजर खाने के फायदे बताइए और उसका उपयोग कैसे करें स्तर में बताइए अभी भी सवाल क

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vikash

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

गाजर खाने के फायदे बताओ उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं गाजर खाने का फायदा करता है आपके बाल काला कैसे करें

gajar khane ke fayde batao uska upyog kaise kare vistaar se bataye gajar khane ka fayda karta hai aapke baal kaala kaise kare

गाजर खाने के फायदे बताओ उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं गाजर खाने का फायदा करता है आ

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी हां दोस्तों आपका पूछा गया सवाल है गाजर खाने के फायदे बताएं और उसका प्रयोग उपयोग कैसे करें विस्तार से बताइए हमको तो मैं उसका सर आपको बताना कि मुझे खाने से विटामिन कब रहा विटामिन प्रोटीन होना शरीर में भरपूर मात्रा में मिलता है गाजर को हाथ धोने छीन ले उसके बाद उसको धूल है ना होने के बाद उसको जल्दी झाड़ के और खूब यही डाल कर खड़ा है गर्म करें और उसमें घी डालके आंखों काजल को भोंसले बुझने के बाद जाऊंगा जब अच्छी तरह से लाल हो जाए तो उसमें दूध चीनी मक्खन किस में काजू बादाम डालकर उसको खत्म खत्म खत्म खत्म हो थोड़ा शर्ट जैकेट खत्म हो जाता उतार लेना और उसको सुबह में बासी बेटे दो चम्मच रोज खाएं इससे ब्लड करता है और ताकत मिलता है

ji haan doston aapka poocha gaya sawaal hai gajar khane ke fayde bataye aur uska prayog upyog kaise kare vistaar se bataiye hamko toh main uska sir aapko batana ki mujhe khane se vitamin kab raha vitamin protein hona sharir me bharpur matra me milta hai gajar ko hath dhone cheen le uske baad usko dhul hai na hone ke baad usko jaldi jhad ke aur khoob yahi daal kar khada hai garam kare aur usme ghee dalke aakhon kajal ko bhonsale bujhane ke baad jaunga jab achi tarah se laal ho jaaye toh usme doodh chini makhan kis me kaaju badam dalkar usko khatam khatam khatam khatam ho thoda shirt jacket khatam ho jata utar lena aur usko subah me basi bete do chammach roj khayen isse blood karta hai aur takat milta hai

जी हां दोस्तों आपका पूछा गया सवाल है गाजर खाने के फायदे बताएं और उसका प्रयोग उपयोग कैसे कर

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