वजन घटने के तरीके बताये?...


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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अगर आपको वजन घटाना है तो आप एक्सरसाइज जिमिंग स्विमिंग के लिए उससे भी आपका वजन घट जगह सकते बैलेंस देख ले

agar aapko wajan ghatana hai toh aap exercise jiming Swimming ke liye usse bhi aapka wajan ghat jagah sakte balance dekh le

अगर आपको वजन घटाना है तो आप एक्सरसाइज जिमिंग स्विमिंग के लिए उससे भी आपका वजन घट जगह सकते

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दोस्त आपका पूछा गया प्रश्न है वजन घटने के तरीके बताएं जी तो उसका उत्तर देकर बजट इसलिए घटता है क्योंकि आप जो है अपने आमदनी से ज्यादा खर्च कर देते हैं या उपयोग की को कर देते हैं बचाते नहीं है तो इस कारण जो है बजट की बर्ड होती होती है अब समझ पा रहे हैं कि बजट की जो होती है ज्यादा कोई भी चीज को उपयोग करने से अधिकतम ज्यादा उपयोग करने से बजट के बढ़ाने के तरीके

dost aapka poocha gaya prashna hai wajan ghatane ke tarike bataye ji toh uska uttar dekar budget isliye ghatata hai kyonki aap jo hai apne aamdani se zyada kharch kar dete hain ya upyog ki ko kar dete hain bachate nahi hai toh is karan jo hai budget ki bird hoti hoti hai ab samajh paa rahe hain ki budget ki jo hoti hai zyada koi bhi cheez ko upyog karne se adhiktam zyada upyog karne se budget ke badhane ke tarike

दोस्त आपका पूछा गया प्रश्न है वजन घटने के तरीके बताएं जी तो उसका उत्तर देकर बजट इसलिए घटता

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

वजन घटाने के लिए आप सुबह सुबह गर्म पानी का प्रयोग निंबू एवं शहद के साथ करें रोज दौर लगाएं कार्बोहाइड्रेट और वसा वाली चीजें ना खाएं एवं व्यायाम करें परिणाम में कपालभाति एवं अनुलोम विलोम काफी लाभदायक सिद्ध होगा कुछ दिनों में वजन घटने लगेगा यह सारी चीजें करने के बाद

wajan ghatane ke liye aap subah subah garam paani ka prayog nimbu evam shehed ke saath kare roj daur lagaye carbohydrate aur vasa wali cheezen na khayen evam vyayam kare parinam me kapalbhati evam anulom vilom kaafi labhdayak siddh hoga kuch dino me wajan ghatane lagega yah saari cheezen karne ke baad

वजन घटाने के लिए आप सुबह सुबह गर्म पानी का प्रयोग निंबू एवं शहद के साथ करें रोज दौर लगाएं

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