शुक्राणु बढ़ने के तरीके इन हिंदी बताये?...


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Akash Gupta

Pharmacist

1:12

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हां दोस्तों आप का सवाल है कि शुक्राणु बढ़ाने के तरीके जानना चाहते हैं आप मैं आपसे यही कहूंगा कि आपको स्पर्म काउंट इन बढ़ानी है तो उसके लिए आपके कुछ एक्सरसाइज होते हैं वह हम होते हैं वह करिए और खाने में प्याज सलाद का प्रयोग करिए खासकर प्याज का करिए आइए सब चीजें आपके जो इस पर मोती है उसको बढ़ाने में सहायक होती है लॉन्ग खाइए और मत खाइए गा कभी-कभी खाइए इलायची खाइए कभी-कभी तो यह सब चीजें होती हैं वह आपके इस फोन को बढ़ाते हैं और अनियमित व्यायाम करें इससे आपके काफी फायदे होंगे जैसे कि सेक्समॉर्विस से बढ़ती है आपकी मतलब सेक्स करने की जो आपकी कैपेसिटी होती है मालिनी 10 मिनट 15 मिनट हो आपकी बढ़ जाती है इससे और स्पर्म काउंट भी बढ़ता है इससे बस यही सब चीजें होती है इसमें खासकर रोल प्याज का होता है आपसे ज्यादा जल्दी स्पर्म बनता है और ठीक है इसी के साथ बस मैं अभी देना चाहता हूं धन्यवाद दोस्तों

haan doston aap ka sawaal hai ki shukraanu badhane ke tarike janana chahte hain aap main aapse yahi kahunga ki aapko sperm count in badhani hai toh uske liye aapke kuch exercise hote hain vaah hum hote hain vaah kariye aur khane mein pyaaz salad ka prayog kariye khaskar pyaaz ka kariye aaiye sab cheezen aapke jo is par moti hai usko badhane mein sahaayak hoti hai long khaiye aur mat khaiye jaayega kabhi kabhi khaiye elaichi khaiye kabhi kabhi toh yah sab cheezen hoti hain vaah aapke is phone ko badhate hain aur aniyamit vyayam kare isse aapke kafi fayde honge jaise ki seksamarvis se badhti hai aapki matlab sex karne ki jo aapki capacity hoti hai malini 10 minute 15 minute ho aapki badh jaati hai isse aur sperm count bhi badhta hai isse bus yahi sab cheezen hoti hai isme khaskar roll pyaaz ka hota hai aapse zyada jaldi sperm banta hai aur theek hai isi ke saath bus main abhi dena chahta hoon dhanyavad doston

हां दोस्तों आप का सवाल है कि शुक्राणु बढ़ाने के तरीके जानना चाहते हैं आप मैं आपसे यही कहूं

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