चर्बी काम करने के तरीके बताये?...


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अपने प्रश्न किया कि चर्बी कम करने का तरीका बताएं तो दोस्तों बता दे की चर्बी आप सब का खाना खाते हैं दिया दोस्तों कभी आप की चर्बी बढ़ती है तो बस आपकी सिंपल करना है कि आपको चर्बी वाले खाना बंद कर देनी है और आपको बयान आज से शुरू कर देना होगा जी हां दोस्तों आज से ही आप जिम करना कि कभी यादों में या योगा करना शुरू कर दें और हरी साग सब्जी और साधारण खाना खाना शुरु कर दे

apne prashna kiya ki charbi kam karne ka tarika bataye toh doston bata de ki charbi aap sab ka khana khate hain diya doston kabhi aap ki charbi badhti hai toh bus aapki simple karna hai ki aapko charbi waale khana band kar deni hai aur aapko bayan aaj se shuru kar dena hoga ji haan doston aaj se hi aap gym karna ki kabhi yaadon me ya yoga karna shuru kar de aur hari saag sabzi aur sadhaaran khana khana shuru kar de

अपने प्रश्न किया कि चर्बी कम करने का तरीका बताएं तो दोस्तों बता दे की चर्बी आप सब का खाना

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