केले के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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Ghanshyamvan

मंदिर सेवा

1:02

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देख एक अकेला एक पौष्टिक फल है यदि शरीर में कमजोरी हो और सही में वजन हो तो केले को देर से खा लेना चाहिए शरीर में ताकत देता है और वजन बढ़ाता है केला खाने से भूख प्यास नहीं लगती केला खाने से हानि पेट भर जाता है और कहीं मंजिल पर हो सफर में हो तो कहने से मान दो-चार दिन बिना रोटी खाई भी काम चला लेता है ऐसे दूध के साथ भी सेवन कर सकते हैं कैलाश का सलाद में नमक लगाकर खा सकते हैं बेहजम जल्दी होता है 40 कहता है जरा हमारे शरीर में रक्त प्रवाह को नीति खिलाता है होली

dekh ek akela ek paushtik fal hai yadi sharir mein kamzori ho aur sahi mein wajan ho toh kele ko der se kha lena chahiye sharir mein takat deta hai aur wajan badhata hai kela khane se bhukh pyaas nahi lagti kela khane se hani pet bhar jata hai aur kahin manjil par ho safar mein ho toh kehne se maan do char din bina roti khai bhi kaam chala leta hai aise doodh ke saath bhi seven kar sakte hain kailash ka salad mein namak lagakar kha sakte hain behajam jaldi hota hai 40 kahata hai zara hamare sharir mein rakt pravah ko niti khilata hai holi

देख एक अकेला एक पौष्टिक फल है यदि शरीर में कमजोरी हो और सही में वजन हो तो केले को देर से ख

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