अश्वगंधा के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे?...


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Ashwani Thakur

👤Teacher & Advisor🙏

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हेलो दोस्तों नमस्कार गुड मॉर्निंग आपने एक प्रश्न क्या है अश्वगंधा के फायदे क्या-क्या मानसिक तनाव जैसी गंभीर बीमारियों को ठीक करने में लाभदायक है कि रिपोर्ट के अनुसार तनाव को 70301 अश्वगंधा के इस्तेमाल से कम क्या हो सकता है दर्द और आपके शरीर और मानसिक संतुलन को ठीक करने में सरकारी है इससे अच्छी नींद भी आती है

hello doston namaskar good morning aapne ek prashna kya hai ashawagandha ke fayde kya kya mansik tanaav jaisi gambhir bimariyon ko theek karne mein labhdayak hai ki report ke anusaar tanaav ko 70301 ashawagandha ke istemal se kam kya ho sakta hai dard aur aapke sharir aur mansik santulan ko theek karne mein sarkari hai isse achi neend bhi aati hai

हेलो दोस्तों नमस्कार गुड मॉर्निंग आपने एक प्रश्न क्या है अश्वगंधा के फायदे क्या-क्या मानसि

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अश्वगंधा खाने से व्यक्ति के शरीर में काफी ताकत आती है शुभम शरीर में इम्यून सिस्टम का विकास होता है शरीर में ताकत बनी रहती है तथा जोगन शक्ति का विकास होता है इसे रात में एक गिलास दूध में आधा चम्मच अश्वगंधा गौर कर पिया जा सकता है इसके टेबलेट भी आते हैं

ashawagandha khane se vyakti ke sharir me kaafi takat aati hai subham sharir me immune system ka vikas hota hai sharir me takat bani rehti hai tatha jogan shakti ka vikas hota hai ise raat me ek gilas doodh me aadha chammach ashawagandha gaur kar piya ja sakta hai iske tablet bhi aate hain

अश्वगंधा खाने से व्यक्ति के शरीर में काफी ताकत आती है शुभम शरीर में इम्यून सिस्टम का विकास

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार अश्वगंधा मानसिक तनाव जैसे गंभीर समस्या को ठीक करने में लाभदायक है यह रिपोर्ट के अनुसार तनाव को 70 दिन तक अश्वगंधा की इस्तेमाल से हम कम किया जा सकता है दरअसल आपके शरीर में मानसिक संतुलन को ठीक करने के लिए असरकारी है इससे अच्छी नींद भी आती है

namaskar ashawagandha mansik tanaav jaise gambhir samasya ko theek karne me labhdayak hai yah report ke anusaar tanaav ko 70 din tak ashawagandha ki istemal se hum kam kiya ja sakta hai darasal aapke sharir me mansik santulan ko theek karne ke liye asarkari hai isse achi neend bhi aati hai

नमस्कार अश्वगंधा मानसिक तनाव जैसे गंभीर समस्या को ठीक करने में लाभदायक है यह रिपोर्ट के अन

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अश्वगंधा के फायदे बताएं और इसका उपयोग कैसे करें करेला कारी गुण है अश्वगंधा मानसिक तनाव जैसी गंभीर समस्या को ठीक करने में लाभदायक है तथा अश्वगंधा के इस्तेमाल से मानसिक संतुलन को ठीक रखा जा सकता है इससे नींद भी अच्छी आती है

ashawagandha ke fayde bataye aur iska upyog kaise kare karela kaari gun hai ashawagandha mansik tanaav jaisi gambhir samasya ko theek karne me labhdayak hai tatha ashawagandha ke istemal se mansik santulan ko theek rakha ja sakta hai isse neend bhi achi aati hai

अश्वगंधा के फायदे बताएं और इसका उपयोग कैसे करें करेला कारी गुण है अश्वगंधा मानसिक तनाव जैस

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