चीनी के फायदे और नुकसान बताये?...


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चीनी के फायदे और नुकसान चीनी शुगर होता है उसके ज्यादातर नुकसान है उसके फायदे तो बहुत कम है मीठा खाने से अब स्टैंड इनर्जी तो मिल जाती है लेकिन इससे आपके मोटापा बढ़ने की बहुत ज्यादा चांसेस बढ़ जाते हैं अगर आपको मीठा खाने का शौक है और आप चाहते हैं मोटापे से भी बचे हैं आप और नुकसान ना हो तो उसकी चीनी किधर है प्रभु गुड़ का इस्तेमाल करें जो आपकी सेहत के लिए आपके पाचन शक्ति के लिए बहुत बेनिफिट है और आप के मैडम सेट को बनाए रखता है

chini ke fayde aur nuksan chini sugar hota hai uske jyadatar nuksan hai uske fayde toh bahut kam hai meetha khane se ab stand inarji toh mil jaati hai lekin isse aapke motapa badhne ki bahut zyada chances badh jaate hain agar aapko meetha khane ka shauk hai aur aap chahte hain motape se bhi bache hain aap aur nuksan na ho toh uski chini kidhar hai prabhu good ka istemal kare jo aapki sehat ke liye aapke pachan shakti ke liye bahut benefit hai aur aap ke madam set ko banaye rakhta hai

चीनी के फायदे और नुकसान चीनी शुगर होता है उसके ज्यादातर नुकसान है उसके फायदे तो बहुत कम है

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