ध्यान कैसे करे?...


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Shivendra Pratap Singh

Engineer , Assistant Professor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

इंटरपर्सनल दान कैसे करें तो बताना चाहता हूं कि आप ध्यान को मेडिटेशन बोलते हैं मेडिटेशन करने के लिए आप इसे शांत जगह पर बैठ चाहिए इसके बाद आप मन में भगवान का ध्यान कीजिए अपनी सांसों का ध्यान केंद्रित कीजिए सांस ले रहे हैं अनिल एक्सीडेंट साथ में लेना साथ छोड़ दो उनके बारे में सोचिए स्त्री के साथ का ध्यान कर सकते हैं

interpersonal dan kaise karen to batana chahta hoon ki aap dhuan ko meditation bolte hain meditation karne k liye aap ise shant jagah per baith chahiye ishqe baad aap mann mein bhagwan ka dhuan kijiye apni sanson ka dhuan kendrit kijiye saans le rahe hain anil eksident saath mein lena saath chod do unke bare mein sochiye stree k saath ka dhuan kar sakate hain

इंटरपर्सनल दान कैसे करें तो बताना चाहता हूं कि आप ध्यान को मेडिटेशन बोलते हैं मेडिटेशन करन

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

डीजे अगर कोई भी कार्य में अगर ध्यान करना चाहेंगे तो मुझे लगता है कि आपको मेडिटेशन का बहुत जरूरी होगा जब आप सुबह मेडिटेशन करो कि आपका माइंड बहुत पॉजिटिव लगा और अब कहीं भी कार्य करेंगे तो बहुत पतली करेंगे

DJ agar koi bhi karya me agar dhyan karna chahenge toh mujhe lagta hai ki aapko meditation ka bahut zaroori hoga jab aap subah meditation karo ki aapka mind bahut positive laga aur ab kahin bhi karya karenge toh bahut patli karenge

डीजे अगर कोई भी कार्य में अगर ध्यान करना चाहेंगे तो मुझे लगता है कि आपको मेडिटेशन का बहुत

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

कपास में ध्यान कैसे करें लिखी कर्म जी आप अगर शांत बैठे हो तो आप सुबह-सुबह को ध्यान करना चाहिए ईश्वर की सेवा कि आपका मन शांति रहेगा और आप अपने को फ्रेश

kapaas me dhyan kaise kare likhi karm ji aap agar shaant baithe ho toh aap subah subah ko dhyan karna chahiye ishwar ki seva ki aapka man shanti rahega aur aap apne ko fresh

कपास में ध्यान कैसे करें लिखी कर्म जी आप अगर शांत बैठे हो तो आप सुबह-सुबह को ध्यान करना चा

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ध्यान कैसे करें आपने पूछा है तो मैं बता दूं कि ध्यान करने के लिए आप पर सबसे पहले सुबह सुबह उठते हैं तो आपको सुबह सबसे अच्छी मेडिटेशन कर सकते हैं यदि ध्यान लगा सकते हैं तो मन में कुछ भी सोचे कुछ एक के बाद भी केंद्रीय विद्युत फिक्स करें और उस बिंदु को देखते हुए अपने दिमाग को शांत करें कोई भी ठीक-ठीक नहीं लाएं इससे आपको पॉजिटिविटी के धंधे में बहुत ज्यादा गुलाब मिलता

dhyan kaise kare aapne poocha hai toh main bata doon ki dhyan karne ke liye aap par sabse pehle subah subah uthte hai toh aapko subah sabse achi meditation kar sakte hai yadi dhyan laga sakte hai toh man mein kuch bhi soche kuch ek ke baad bhi kendriya vidhyut fix kare aur us bindu ko dekhte hue apne dimag ko shaant kare koi bhi theek theek nahi laye isse aapko positivity ke dhande mein bahut zyada gulab milta

ध्यान कैसे करें आपने पूछा है तो मैं बता दूं कि ध्यान करने के लिए आप पर सबसे पहले सुबह सुबह

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AMIT KUMAR

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ध्यान करने के लिए अपनी आंखों को बंद करें आप जानते हो

dhyan karne ke liye apni aakhon ko band kare aap jante ho

ध्यान करने के लिए अपनी आंखों को बंद करें आप जानते हो

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

उसने बताया कि ध्यान कैसे करें तो आपको बताना चाहता हूं कि ध्यान करने के लिए आपको सबसे पहले तो एक बढ़िया समय चुनें सुबह का शाम का और फिर आप जय गोपाल कुमार के और किसी भी एक चीज पर बिंदु पर यह कॉल करके मन में जो ईश्वर का जयपुर चयन करें और आप इस तरीके से जो वह ध्यान कर सकते हैं

usne bataya ki dhyan kaise kare toh aapko batana chahta hoon ki dhyan karne ke liye aapko sabse pehle toh ek badhiya samay chune subah ka shaam ka aur phir aap jai gopal kumar ke aur kisi bhi ek cheez par bindu par yah call karke man me jo ishwar ka jaipur chayan kare aur aap is tarike se jo vaah dhyan kar sakte hain

उसने बताया कि ध्यान कैसे करें तो आपको बताना चाहता हूं कि ध्यान करने के लिए आपको सबसे पहले

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Prabhat Kumar

Teacher at Oxford English High School 7 year experience

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ध्यान एक अध्यात्मिक प्रक्रिया है इसको करने के लिए सबसे पहले शांत वातावरण का होना बहुत ही आवश्यक है शांत वातावरण होने पर किसी भी एक चीज पर अपनी नजर को टिका कर आप ध्यान केंद्रित कर सकते हैं

dhyan ek adhyatmik prakriya hai isko karne ke liye sabse pehle shaant vatavaran ka hona bahut hi aavashyak hai shaant vatavaran hone par kisi bhi ek cheez par apni nazar ko tika kar aap dhyan kendrit kar sakte hain

ध्यान एक अध्यात्मिक प्रक्रिया है इसको करने के लिए सबसे पहले शांत वातावरण का होना बहुत ही आ

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suman

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार दोस्तों जैसा कि ध्यान कैसे रखें आपकी जानकारी के लिए अगर आपको किसी का ध्यान रखना तो आप पर बनाए रखें और उस चीज का हमेशा संभाल के रखो और ध्यान से देखें तो आप उसका ध्यान रख सकते हैं बहुत-बहुत धन्यवाद

namaskar doston jaisa ki dhyan kaise rakhen aapki jaankari ke liye agar aapko kisi ka dhyan rakhna toh aap par banaye rakhen aur us cheez ka hamesha sambhaal ke rakho aur dhyan se dekhen toh aap uska dhyan rakh sakte hain bahut bahut dhanyavad

नमस्कार दोस्तों जैसा कि ध्यान कैसे रखें आपकी जानकारी के लिए अगर आपको किसी का ध्यान रखना तो

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