rajdeep kumar
Student
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मैग्नीशियम की कमी के लक्षण क्या है और इसका इलाज कैसे करें मैग्नीशियम की कमी के जो लक्षण होते हैं वह एनर्जी की कमी पैर मुड़ना और नसों में खिंचाव बार-बार सिर दर्द होना नींद की कमी कभी होना इत्यादि उस लक्षण है मैंने सिम की कमी अगर होती है तो डाइट में प्रचुर मात्रा में लिस्ट में मैग्नीशियम है उसे लेना सहायक होता है
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