सोडियम की कमी के लक्षण क्या हैं और उसका इलाज कैसे करें?...


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सोडियम की कमी के लक्षण क्या है और इसका इलाज कैसे करें सोडियम एक खनिज होता है जो शरीर को ठीक ढंग से काम करने में मदद करता है शरीर में सोडियम की कमी होने पर कोई विशेष लक्षण नहीं होते इसके लक्षणों में मानसिक बदलाव सिर दर्द उल्टी थकान मांसपेशी में ऐठन इत्यादि शामिल है सोडियम की कमी को दूर करने के लिए आप डाइट में बड़ी मात्रा में जिस पेट में सोडियम हो आप ले सकते हैं

sodium ki kami ke lakshan kya hai aur iska ilaj kaise kare sodium ek khanij hota hai jo sharir ko theek dhang se kaam karne me madad karta hai sharir me sodium ki kami hone par koi vishesh lakshan nahi hote iske lakshano me mansik badlav sir dard ulti thakan maspeshiya me aithan ityadi shaamil hai sodium ki kami ko dur karne ke liye aap diet me badi matra me jis pet me sodium ho aap le sakte hain

सोडियम की कमी के लक्षण क्या है और इसका इलाज कैसे करें सोडियम एक खनिज होता है जो शरीर को ठी

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