दिमागी कमजोरी के लक्षण क्या हैं और उसका इलाज कैसे करें?...


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vikash

Soft Skill Trainer

2:09

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

तुम जोड़ी के लक्षण क्या है और उसका इलाज कैसे करें बीमारी का लक्षण है कहां पर रखा है और साथ में ही कुछ ऐसी बातें जो आप कंफ्यूज हो जाते हैं ऐसे वीर को लॉक करना आपको भी रूम में लॉक करते हो और आपकी मेमोरी उतनी अच्छी नहीं दिखाती होगी पकड़ कि हमने बंद किया या नहीं किया यह दिमाग कम दूरी का ही एक उदाहरण है दूसरा अब कह सकते हैं कि मैं इतने समय में थर्ड क्लास और हमने यह क्लास मिस कर दिया और दिमाग कमजोर इकाई अभी एक ही वर्ड याद किए या कोई जीके ही आज की और कुछ 12 समय के बाद एक-दो दिन के बाद उस साड़ी आपकी भूल मिट जाती है मेमोरी से तो दिमाग कमजोर इसका इलाज करने के लिए आपको सुबह में व्यायाम करना जरूरी है जैसे कपालभाति सूर्य प्रणाम ध्यान मग्न हो ना ध्यान भंग ना होते समय आपको अपने मन में सोचना है कि आप के दिमाग पर दीपक जल रही है और आप उस दीपक की लौ खुशी होती है उसको आप देख रहे हैं और जब यह सब हो जाए तो आपको एक दो से 20 दिन में आपको डिफरेंट सुना जरा नहीं लगेगा और खाने के लिए आप उसका इस्तेमाल कर सकते हैं ड्राई फूड्स जितने हो सके अर्थात काजू किसमिस बादाम अभी सोते समय आप रात में दूध अवश्य लेकर स्वयं इसके बाद परेशानियां से दूरी

tum jodi ke lakshan kya hai aur uska ilaj kaise kare bimari ka lakshan hai kahaan par rakha hai aur saath mein hi kuch aisi batein jo aap confuse ho jaate hai aise veer ko lock karna aapko bhi room mein lock karte ho aur aapki memory utani achi nahi dikhati hogi pakad ki humne band kiya ya nahi kiya yah dimag kam doori ka hi ek udaharan hai doosra ab keh sakte hai ki main itne samay mein third class aur humne yah class miss kar diya aur dimag kamjor ikai abhi ek hi word yaad kiye ya koi gk hi aaj ki aur kuch 12 samay ke baad ek do din ke baad us saree aapki bhool mit jaati hai memory se toh dimag kamjor iska ilaj karne ke liye aapko subah mein vyayam karna zaroori hai jaise kapalbhati surya pranam dhyan magn ho na dhyan bhang na hote samay aapko apne man mein sochna hai ki aap ke dimag par deepak jal rahi hai aur aap us deepak ki law khushi hoti hai usko aap dekh rahe hai aur jab yah sab ho jaaye toh aapko ek do se 20 din mein aapko different suna zara nahi lagega aur khane ke liye aap uska istemal kar sakte hai dry foods jitne ho sake arthat kaaju kismis badam abhi sote samay aap raat mein doodh avashya lekar swayam iske baad pareshaniya se doori

तुम जोड़ी के लक्षण क्या है और उसका इलाज कैसे करें बीमारी का लक्षण है कहां पर रखा है और साथ

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