चेहरे पर आलू लगाने के फायदे क्या हैं बताये?...


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आलू आलू में विटामिन सी और विटामिन बी कंपलेक्स आनंद कैल्शियम मैग्नीशियम फास्फोरस की मात्रा अधिक पाई जाती है आलू को चेहरे के दाग को दूर करता है आलू स्किन कलर के लिए चेहरे पर रोशनी को बनाए रखने के लिए आलू को 30 मिनट तक लगा रखे आलू रोज लगाने से चेहरे रंग साफ हो जाते हैं और किसी तरह का सूजन हो तो वह काम करने लगती है आलू को मिक्सर में नींबू को मिलाकर नींबू में विटामिन सी और उसे स्किन कलर साफ कर सकता है एक्सपोर्ट को भी कम होने में इसकी खास आम भूमिका होती है धूप से चेहरा खराब ना होने पर गर्मी में खराब होने पर गर्मी में आलू का बेहतर उपयोग किया जाता है आलू को ठंडा को संघ और एरिया कहां जाता है सिरसा स्मार्ट सपोर्ट रहने के लिए स्मार्ट हराने के लिए आंखों के डार्क सर्कल दूर करने तेरी आलू का एक प्राकृतिक उपाय है कि आंखों के नीचे काले घेरे में होने पर आलू का रस निकालकर आंखों पर लगाएं रूखी त्वचा के लिए फायदेमंद है आपका चेहरे पर 20 मिनट तक रहने के बाद आलू के चेहरे नमक और इनकी एक सीट के साथ-साथ इसकी के दूसरे को खत्म करता है और चेहरे पर 10 मिनट बाद आलू लगा रखे स्कीन के डेड सेल खत्म होने लगते हैं आलू एक नेचुरल कॉलेज वाली 7 चीजे को मिक्स करके चेहरे पर लगाने से उसका चेहरा साफ होता है जलन को दूर करता है अगर जलन और खुजली होने पर आलू को काटकर लगाया जाए तो जलन में काफी आराम मिलती है

aalu aalu me vitamin si aur vitamin be complex anand calcium magnesium phosphorus ki matra adhik payi jaati hai aalu ko chehre ke daag ko dur karta hai aalu skin color ke liye chehre par roshni ko banaye rakhne ke liye aalu ko 30 minute tak laga rakhe aalu roj lagane se chehre rang saaf ho jaate hain aur kisi tarah ka sujan ho toh vaah kaam karne lagti hai aalu ko mixer me nimbu ko milakar nimbu me vitamin si aur use skin color saaf kar sakta hai export ko bhi kam hone me iski khas aam bhumika hoti hai dhoop se chehra kharab na hone par garmi me kharab hone par garmi me aalu ka behtar upyog kiya jata hai aalu ko thanda ko sangh aur area kaha jata hai sirsa smart support rehne ke liye smart harane ke liye aakhon ke dark circle dur karne teri aalu ka ek prakirtik upay hai ki aakhon ke niche kaale ghere me hone par aalu ka ras nikalakar aakhon par lagaye rukhi twacha ke liye faydemand hai aapka chehre par 20 minute tak rehne ke baad aalu ke chehre namak aur inki ek seat ke saath saath iski ke dusre ko khatam karta hai aur chehre par 10 minute baad aalu laga rakhe Skin ke dead cell khatam hone lagte hain aalu ek natural college wali 7 chije ko mix karke chehre par lagane se uska chehra saaf hota hai jalan ko dur karta hai agar jalan aur khujli hone par aalu ko katkar lagaya jaaye toh jalan me kaafi aaram milti hai

आलू आलू में विटामिन सी और विटामिन बी कंपलेक्स आनंद कैल्शियम मैग्नीशियम फास्फोरस की मात्रा

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