उठक बैठक के फायदे क्या हैं बताये?...


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आपने प्रस्तुत किया है कि उठक बैठक के फायदे क्या है बताएं तो 200 बता दें कि उठक बैठक में यही फायदे हैं कि हमारे घुटने और पैर और हमारे पेट जी हां दोस्तों के तीनों है सुबह से बहुत मजबूत हो जाती है जी हां तो सूतक बैठक से आपको नहीं पता होगा कि हमारे और पैरों को जी कुछ ना होता जान नहीं होता है वह बहुत मजबूत हो जाती है और जो हमारा पेट होता है वह अंदर नहीं जाता है जी हम तो एक तरह का प्यार है उस एक्टर का बड़ा पेट अंदर जो हमेशा रहता है जी हां का संचार किया धन्यवाद

aapne prastut kiya hai ki uthak baithak ke fayde kya hai bataye toh 200 bata de ki uthak baithak me yahi fayde hain ki hamare ghutne aur pair aur hamare pet ji haan doston ke tatvo hai subah se bahut majboot ho jaati hai ji haan toh sootak baithak se aapko nahi pata hoga ki hamare aur pairon ko ji kuch na hota jaan nahi hota hai vaah bahut majboot ho jaati hai aur jo hamara pet hota hai vaah andar nahi jata hai ji hum toh ek tarah ka pyar hai us actor ka bada pet andar jo hamesha rehta hai ji haan ka sanchar kiya dhanyavad

आपने प्रस्तुत किया है कि उठक बैठक के फायदे क्या है बताएं तो 200 बता दें कि उठक बैठक में यह

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