सुबह खाली पेट दूध पीने के फायदे क्या हैं बताये?...


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सुबह खाली पेट दूध पीने के फायदे जिनकी पाचन शक्ति मजबूत होती है उनके लिए सुबह दूध पीना बहुत फायदेमंद होता है सुबह दूध पीने से पूरे दिन में आपके शरीर में पोषक तत्व रहते हैं एनर्जी बनी रहती है उनका पेट कम होता है उन्हें सुबह खाली पेट दूध नहीं पीना चाहिए सुबह दूध में तुलसी मिलाकर पीने से भी बहुत सारी बीमारियां दूर होती है

subah khaali pet doodh peene ke fayde jinki pachan shakti majboot hoti hai unke liye subah doodh peena bahut faydemand hota hai subah doodh peene se poore din mein aapke sharir mein poshak tatva rehte hain energy bani rehti hai unka pet kam hota hai unhe subah khaali pet doodh nahi peena chahiye subah doodh mein tulsi milakar peene se bhi bahut saree bimariyan dur hoti hai

सुबह खाली पेट दूध पीने के फायदे जिनकी पाचन शक्ति मजबूत होती है उनके लिए सुबह दूध पीना बहुत

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