बेसन खाने के फायदे क्या हैं बताये?...


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NARGIS RAHMAN

Professor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हेलो फिर आपने पूछा कि बेसन खाने के फायदे क्या है देखिए सर जो कि हमारे रसोई में उपयोग होता है इसकी बहुत सारी चीजें बनती है लड्डू सब्जी बहुत फायदे एवं बांग्लादेश लगाने से बड़ा फैसला होता है और इसमें फायदा यह है कि इसमें काफी पौष्टिक तत्व पाया जाता है जैसे प्रोटीन फाइबर यह सभी तो उसका हमारे लिए सेहतमंद होता है अडेल के लिए काफी फायदेमंद होता है इसमें यह कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में सहायक होता है दूसरा है दूसरा उपयोग दूसरा फायदा है कि डायबिटीज मेडिसिन का उपयोग करना काफी फायदेमंद होता है स्वस्थ हृदय के लिए फायदेमंद होता है मजबूत हड्डियां होती है लेकिन खाने से होता है थकान महसूस होता है तो ऐसे बहुत सारे फायदे हैं

hello phir aapne poocha ki besan khane ke fayde kya hai dekhiye sir jo ki hamare rasoi mein upyog hota hai iski bahut saree cheezen banti hai laddu sabzi bahut fayde evam bangladesh lagane se bada faisla hota hai aur isme fayda yah hai ki isme kafi paushtik tatva paya jata hai jaise protein fiber yah sabhi toh uska hamare liye sehatmand hota hai adel ke liye kafi faydemand hota hai isme yah cholesterol ko niyantrit karne mein sahaayak hota hai doosra hai doosra upyog doosra fayda hai ki diabetes medicine ka upyog karna kafi faydemand hota hai swasth hriday ke liye faydemand hota hai mazboot haddiyan hoti hai lekin khane se hota hai thakan mahsus hota hai toh aise bahut saare fayde hain

हेलो फिर आपने पूछा कि बेसन खाने के फायदे क्या है देखिए सर जो कि हमारे रसोई में उपयोग होता

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हाथ में प्रश्न किया बेसन खाने के फायदे क्या है बताएं तो बता दें कि अगर हम 20 उनका सम्मान करते हैं यह दस्तूर हमारा वजन घटता है अधिक प्रोटीन होने के कारण शाकाहारियों में प्रोटीन की जरूरतों को पूरा करने के लिए किसका प्रयोग किया जाता है जी हां सच

hath me prashna kiya besan khane ke fayde kya hai bataye toh bata de ki agar hum 20 unka sammaan karte hain yah dastoor hamara wajan ghatata hai adhik protein hone ke karan shakahariyon me protein ki jaruraton ko pura karne ke liye kiska prayog kiya jata hai ji haan sach

हाथ में प्रश्न किया बेसन खाने के फायदे क्या है बताएं तो बता दें कि अगर हम 20 उनका सम्मान क

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