केकड़ा खाने के फायदे क्या हैं बताये?...


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Sonu

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

केकरा एक जलीय जीव है जो जल के फसल के मिट्टी में भी रहता है इसके खाने से शरीर में विटामिन बी कंपलेक्स उत्पन्न होता है मिलता है सेट मिलता है वर्षा मिलता है और शरीर को स्वस्थ रखता है पौष्टिक आहार के रूप में पीडीएफ होता है

kekra ek jallian jeev hai jo jal ke fasal ke mitti me bhi rehta hai iske khane se sharir me vitamin be complex utpann hota hai milta hai set milta hai varsha milta hai aur sharir ko swasth rakhta hai paushtik aahaar ke roop me pdf hota hai

केकरा एक जलीय जीव है जो जल के फसल के मिट्टी में भी रहता है इसके खाने से शरीर में विटामिन ब

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केकरा बहुत ही अच्छा है हमारा स्वास्थ्य के लिए के क्रम में खाना चाहिए और इससे हमारा जो ब्रेन सिस्टम होता है उसको पीड़ित किशन करता है और हम बहुत प्रोटीन न्यूट्रिशन मिलता है तो हमें खाना चाहिए

kekra bahut hi accha hai hamara swasthya ke liye ke kram mein khana chahiye aur isse hamara jo brain system hota hai usko peedit kishan karta hai aur hum bahut protein nutrition milta hai toh hamein khana chahiye

केकरा बहुत ही अच्छा है हमारा स्वास्थ्य के लिए के क्रम में खाना चाहिए और इससे हमारा जो ब्रे

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केकड़ा खाने से फायदे क्या हैं संसार है केकड़ा खाने से केकड़ा मांस केशरंजना में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो कोशिका नवीकरण को उत्तेजित करते हैं जो हो तो को त्वचा बालों आदि के लिए बुढ़ापे को धीमी कर देता है ऐसा माना जाता है कि केकड़ा के मानसिक शक्तिशाली पर्याप्त खेलेंगे है जो मनुष्य शक्ति को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है इसके अलावा केकड़ा मांस की नियमित खपत एडिनोमा और प्रोस्टेट कैंसर के विकास को जोखिम में कर देती है विटामिन ए और ओमेगा 3 फैटी एसिड की बड़ी मात्रा दृष्टि के लिए अमिताभ इसलिए रूप से अच्छी बनती है हैरानी की बात है कि तटीय क्षेत्र के निवासी जो लगातार समुद्री भोजन का उपयोग करते हैं बहुत ही कम दृष्टि से दृष्टि समस्याओं का से ग्रस्त हैं केकड़ा के मांस काफी कम कैलोरी है इसलिए इसका वजन अक्सर वजन घटाने की प्रक्रिया में किया जाता है दर्शन केकड़ा मांस शुद्ध प्रोटीन होता है जो भाषा में जमा नहीं होता लेकिन मांस पेशियों के निर्माण को बढ़ावा देता है कि कड़ा मांस हमेशा एथलीटों और बॉडीबिल्डर के आहार में शामिल होता है इसके अलावा लंबे समय तक मानते एक व्यक्ति को भर देता है

kekada khane se fayde kya hain sansar hai kekada khane se kekada maas kesharanjana me Antioxidant hote hain jo koshika navikaran ko uttejit karte hain jo ho toh ko twacha balon aadi ke liye budhape ko dheemi kar deta hai aisa mana jata hai ki kekada ke mansik shaktishali paryapt khelenge hai jo manushya shakti ko anukul roop se prabhavit karta hai iske alava kekada maas ki niyamit khapat edinoma aur prostate cancer ke vikas ko jokhim me kar deti hai vitamin a aur omega 3 fatty acid ki badi matra drishti ke liye amitabh isliye roop se achi banti hai hairani ki baat hai ki tatiy kshetra ke niwasi jo lagatar samudri bhojan ka upyog karte hain bahut hi kam drishti se drishti samasyaon ka se grast hain kekada ke maas kaafi kam calorie hai isliye iska wajan aksar wajan ghatane ki prakriya me kiya jata hai darshan kekada maas shudh protein hota hai jo bhasha me jama nahi hota lekin maas peshiyon ke nirmaan ko badhawa deta hai ki kada maas hamesha athleton aur bodybuilder ke aahaar me shaamil hota hai iske alava lambe samay tak maante ek vyakti ko bhar deta hai

केकड़ा खाने से फायदे क्या हैं संसार है केकड़ा खाने से केकड़ा मांस केशरंजना में एंटीऑक्सीडे

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Prem

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आप कब से लगा कर खाने के फायदे है तो मैं आपको तो तो प्रकृति में करीब कि बड़ी संख्या में पड़ जाते हो कि और कुछ व्यक्ति दो मित्र क्या था और दो-तीन किलो वजन तक पहुंच जाती है केकड़ा मांस की रक्षा में विटामिन ए विटामिन बी के पूरे समूह की एक बड़ी मात्रा होती है उसमें ट्रेस तत्व होते हैं कैल्शियम आयोडीन तांबे फास्फोरस सेलेनियम पोटेशियम और मांस में बहुत सारे एमिनो एसिड और बहुत एसिड होता है ओमेगा-3 और ओमेगा 6 कुछ लोग झगड़ा मांस की तुलना में ऐसे उपयोगी होते हैं कि मछली के तेल की तरह बहुत कम स्वादिष्ट उत्पाद के साथ करते हैं धन्यवाद

aap kab se laga kar khane ke fayde hai toh main aapko toh toh prakriti me kareeb ki badi sankhya me pad jaate ho ki aur kuch vyakti do mitra kya tha aur do teen kilo wajan tak pohch jaati hai kekada maas ki raksha me vitamin a vitamin be ke poore samuh ki ek badi matra hoti hai usme trays tatva hote hain calcium IODINE tambe phosphorus Selenium Potassium aur maas me bahut saare amino acid aur bahut acid hota hai omega 3 aur omega 6 kuch log jhagda maas ki tulna me aise upyogi hote hain ki machli ke tel ki tarah bahut kam swaadisht utpaad ke saath karte hain dhanyavad

आप कब से लगा कर खाने के फायदे है तो मैं आपको तो तो प्रकृति में करीब कि बड़ी संख्या में पड़

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आपका पर्सनल के क्या खाने के क्या फायदे तो इसका उपयोग है कृपया सामान्य तापमान से संबंधित उत्पाद माना जाता है या बहुत नरम और आसानी से पचने वाला उत्पाद होता है इसे गंभीर बीमारियों के रोग को पुनर्वास के आहार के रूप में दिया जाता है या पाचन तंत्र के लिए अच्छा होता है यह कब से सूजन और पेट फूलने में भी कह देता है केकरा रक्त वाहिकाओं के लिए बहुत उपयोगी साबित होता है क्या कॉलेज टूर को भी रोकने में मदद करता है

aapka personal ke kya khane ke kya fayde toh iska upyog hai kripya samanya taapman se sambandhit utpaad mana jata hai ya bahut naram aur aasani se pachane vala utpaad hota hai ise gambhir bimariyon ke rog ko punarvaas ke aahaar ke roop me diya jata hai ya pachan tantra ke liye accha hota hai yah kab se sujan aur pet phulne me bhi keh deta hai kekra rakt vahikaon ke liye bahut upyogi saabit hota hai kya college tour ko bhi rokne me madad karta hai

आपका पर्सनल के क्या खाने के क्या फायदे तो इसका उपयोग है कृपया सामान्य तापमान से संबंधित उत

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