दही और केला खाने के फायदे क्या हैं बताये?...


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RAZIBUL ISLAM KHAN

Teacher- 10 Years experience in colleges as a assistant professor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दही और केला खाने के फायदे क्या है बताएं कैलाश दुनिया भर में सबसे ज्यादा पाया जाने वाला फल है क्या लाए इतने से इसलिए खाया जाता है कृपया केला खाने के फायदे हादसे मित्र है जैसा कि हम सभी जानते हैं कि केले में आसानी हो सकता पाई जाती है जिससे कि हमारे शरीर की आग काफी लाभ होती है क्या कच्चा और पक्का दोनों तरफ से खाया जाता है कच्चे केले की सब्जी बनती है और पकड़ कर ले फोन के आता है कोई खता है तो यह केला खाने का जो फायदे

dahi aur kela khane ke fayde kya hai bataye kailash duniya bhar me sabse zyada paya jaane vala fal hai kya laye itne se isliye khaya jata hai kripya kela khane ke fayde haadse mitra hai jaisa ki hum sabhi jante hain ki kele me aasani ho sakta payi jaati hai jisse ki hamare sharir ki aag kaafi labh hoti hai kya kaccha aur pakka dono taraf se khaya jata hai kacche kele ki sabzi banti hai aur pakad kar le phone ke aata hai koi khata hai toh yah kela khane ka jo fayde

दही और केला खाने के फायदे क्या है बताएं कैलाश दुनिया भर में सबसे ज्यादा पाया जाने वाला फल

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हमने प्रश्न किया कि दही और केले खाने के क्या फायदे हैं उसे बता दी कि दही और केला ग्राम खाते हैं तो आपकी जो भजन है वह बहुत अच्छे से विरोध करेंगे और आपका बॉडी का जो यह दो अगर आप इतने लीन है आपकी भाभी भी चलेंगे की हालत सही और केले खाने से आपकी ताला की बढ़ोतरी होगी और यह आप बहुत सारी लड़कियों की लड़ने की क्षमता जेल से प्राप्त करें

humne prashna kiya ki dahi aur kele khane ke kya fayde hain use bata di ki dahi aur kela gram khate hain toh aapki jo bhajan hai vaah bahut acche se virodh karenge aur aapka body ka jo yah do agar aap itne Lean hai aapki bhabhi bhi chalenge ki halat sahi aur kele khane se aapki tala ki badhotari hogi aur yah aap bahut saari ladkiyon ki ladane ki kshamta jail se prapt kare

हमने प्रश्न किया कि दही और केले खाने के क्या फायदे हैं उसे बता दी कि दही और केला ग्राम खात

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Prem

Teacher

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आप को बचाने के दही और केला खाने के क्या फायदे हैं उसे कि मैं आपको दारू केले और दही आपके शरीर के लिए आवश्यक विभिन्न पोषक तत्व क्यों पेशकश करते हैं केले पोटेशियम पलट विटामिन सी और 20 का एक अच्छा स्रोत है दही कैल्शियम जस्ता फास्फोरस और प्रोटीन के सहत आपके आहार प्रदान करता है संतुलित होने और संतुलित आहार में केले और दही को शामिल करने से कई पोषण लाभ मिलते हैं धन्यवाद

aap ko bachane ke dahi aur kela khane ke kya fayde hain use ki main aapko daaru kele aur dahi aapke sharir ke liye aavashyak vibhinn poshak tatva kyon peshkash karte hain kele Potassium palat vitamin si aur 20 ka ek accha srot hai dahi calcium jasta phosphorus aur protein ke sahat aapke aahaar pradan karta hai santulit hone aur santulit aahaar me kele aur dahi ko shaamil karne se kai poshan labh milte hain dhanyavad

आप को बचाने के दही और केला खाने के क्या फायदे हैं उसे कि मैं आपको दारू केले और दही आपके शर

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Dhiraj Kumar

Teacher & Advisor

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तो आपका पूछा क्या प्रश्न है कि दही और केले खाने के क्या फायदे हैं तो दोस्तों मैं आपको बता दूं दही और केले खाने को जो खाया था वह पेट की समस्याओं को दूर करते वक्त में बहुत सारी हमारी समस्या होते रहते होती रहती है तो अगर आप दही केला कर खाते हैं तो आपके पेट में होने वाली समस्या दूर कर देगी

toh aapka poocha kya prashna hai ki dahi aur kele khane ke kya fayde toh doston main aapko bata doon dahi aur kele khane ko jo khaya tha vaah pet ki samasyaon ko dur karte waqt mein bahut saree hamari samasya hote rehte hoti rehti hai toh agar aap dahi kela kar khate hain toh aapke pet mein hone wali samasya dur kar degi

तो आपका पूछा क्या प्रश्न है कि दही और केले खाने के क्या फायदे हैं तो दोस्तों मैं आपको बता

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पंचायती के फायदे जो है आप वजन घटाने में भी ऐसे काफी लाभदायक सिद्ध हुआ है और केला और दही के सेवन से इस तरह घटाएं 1 दिन में डेढ़ किलो तक वजन तो 1 आर्टिकल

panchayati ke fayde jo hai aap wajan ghatane me bhi aise kaafi labhdayak siddh hua hai aur kela aur dahi ke seven se is tarah ghataye 1 din me dedh kilo tak wajan toh 1 article

पंचायती के फायदे जो है आप वजन घटाने में भी ऐसे काफी लाभदायक सिद्ध हुआ है और केला और दही के

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आपका प्रश्न है कि दही और केला खाने के क्या फायदे और फाइबर पाया जाता है जो पाचन क्रिया को रिश्ता बनाता है इसमें विटामिन बी और हिमोग्लोबिन की काफी मात्रा में पाया जाता है जो इसको बेहतर बनाने में फायदेमंद होता है या ब्लड प्रेशर के मरीजों के रक्त जांच को संतुलित करने में भी फायदेमंद होता है दही पाचन तंत्र के लिए काफी लाभदायक होता है उसमें और भी कई सारे औषधीय गुण पाए जाते हैं

aapka prashna hai ki dahi aur kela khane ke kya fayde aur fiber paya jata hai jo pachan kriya ko rishta banata hai isme vitamin be aur Hemoglobin ki kaafi matra me paya jata hai jo isko behtar banane me faydemand hota hai ya blood pressure ke marizon ke rakt jaanch ko santulit karne me bhi faydemand hota hai dahi pachan tantra ke liye kaafi labhdayak hota hai usme aur bhi kai saare aushadhiye gun paye jaate hain

आपका प्रश्न है कि दही और केला खाने के क्या फायदे और फाइबर पाया जाता है जो पाचन क्रिया को र

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