संतरे के फायदे क्या हैं बताये?...


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Raghuveer Singh

👤Teacher & Advisor🙏

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार कृष्णा संतरे के फायदे क्या है बताइए तो देखी संतरे विटामिन सी का अच्छा स्रोत माना जाता है इसे मिटा मिलता है इसके लिए काफी अच्छे हैं और आप के लिए काफी अच्छा हो जाता है

namaskar krishna santre ke fayde kya hai bataye toh dekhi santre vitamin si ka accha srot mana jata hai ise mita milta hai iske liye kaafi acche hain aur aap ke liye kaafi accha ho jata hai

नमस्कार कृष्णा संतरे के फायदे क्या है बताइए तो देखी संतरे विटामिन सी का अच्छा स्रोत माना ज

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

विटामिन सी से भरपूर संतरा इसका एक बेहतर विकल्प हो सकता है या ना सिर्फ आपकी जुबान को साफ करता है बल्कि आपके घर में पल रहे बच्चे को भी फायदा पहुंचाता है जानते हैं कि सब श्रेष्ठ फल को खाने के लिए फायदे सब संतरे में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होने के कारण मां और बच्चे दोनों को यूनियन सिस्टम मजबूत होता है

vitamin si se bharpur santara iska ek behtar vikalp ho sakta hai ya na sirf aapki jubaan ko saaf karta hai balki aapke ghar me pal rahe bacche ko bhi fayda pohchta hai jante hain ki sab shreshtha fal ko khane ke liye fayde sab santre me vitamin si bharpur matra me hone ke karan maa aur bacche dono ko union system majboot hota hai

विटामिन सी से भरपूर संतरा इसका एक बेहतर विकल्प हो सकता है या ना सिर्फ आपकी जुबान को साफ कर

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आदि किसान तरीका बहुत ज्यादा फायदा है अगर आप संतरे खाते हैं तो उसमें विधायक जी यानी कि इसको भी कैसे रहते तो आप बहुत ज्यादा फायदा का चलती है और बहुत सारा डीजे जाने की बीमारी से आप बच सकते हैं

aadi kisan tarika bahut zyada fayda hai agar aap santre khate hain toh usme vidhayak ji yani ki isko bhi kaise rehte toh aap bahut zyada fayda ka chalti hai aur bahut saara DJ jaane ki bimari se aap bach sakte hain

आदि किसान तरीका बहुत ज्यादा फायदा है अगर आप संतरे खाते हैं तो उसमें विधायक जी यानी कि इसको

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AMIT KUMAR

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

संतरे खाने के बहुत सारे फायदे हैं सबसे पहले तो आप किस वार को नहीं खाने का स्वाद बहुत अच्छा होता है संतरा का विटामिन सी का कंपलीट कोर्स है जिससे शरीर आपके बहुत सारी बीमारियों को लड़ने में मदद मिलेगी संतरे के छिलके को अकरम सुखाकर पीसकर उसका पाउडर का सेवन करते हैं इसलिए विटामिन सी की कमी होगी वह पूरी हो जाएगी बिल्कुल भी पूरी तरह से स्वस्थ हो जाएगा धन्यवाद

santre khane ke bahut saare fayde hain sabse pehle toh aap kis war ko nahi khane ka swaad bahut accha hota hai santara ka vitamin si ka complete course hai jisse sharir aapke bahut saari bimariyon ko ladane me madad milegi santre ke chilake ko akram sukhakar piskar uska powder ka seven karte hain isliye vitamin si ki kami hogi vaah puri ho jayegi bilkul bhi puri tarah se swasth ho jaega dhanyavad

संतरे खाने के बहुत सारे फायदे हैं सबसे पहले तो आप किस वार को नहीं खाने का स्वाद बहुत अच्छा

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

संतरा विटामिन सी से भरपूर होता है इसके खाने से शरीर में विटामिन सी की भरपूर मात्रा मिलती है जो हमें सर्दी खांसी बुखार जैसे रोगों से बचाव करता है और हमारे त्वचा में भी इसके कारण काफी निखार आता है

santara vitamin si se bharpur hota hai iske khane se sharir me vitamin si ki bharpur matra milti hai jo hamein sardi khansi bukhar jaise rogo se bachav karta hai aur hamare twacha me bhi iske karan kaafi nikhaar aata hai

संतरा विटामिन सी से भरपूर होता है इसके खाने से शरीर में विटामिन सी की भरपूर मात्रा मिलती ह

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संतरे के फायदे फर्स्ट पूछेगा जनों को बताना चाहता हूं कि जब कोलेस्ट्रोल कम करता है अति शासन का जो है वह उसमें जो फ्लेवोन्स है वह प्ले स्टोर को ज्यादा प्रभावी तरीके से कम करता है करने वाली दवाइयों से बेहतर मानी जाती है

santre ke fayde first puchhega jano ko batana chahta hoon ki jab cholestrol kam karta hai ati shasan ka jo hai vaah usme jo flevons hai vaah play store ko zyada prabhavi tarike se kam karta hai karne wali dawaiyo se behtar maani jaati hai

संतरे के फायदे फर्स्ट पूछेगा जनों को बताना चाहता हूं कि जब कोलेस्ट्रोल कम करता है अति शासन

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