ठंडा पानी पीने के फायदे क्या हैं बताये?...


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सुबह सुबह उठकर ठंडा पानी पिए या गुनगुना पानी पिए पानी के लिए आपकी हर जगह दो गिलास पी ले तो आपकी आपको नुकसान नहीं करेगा बल्कि आपके पेट में एकदम साफ कर देगा इसमें आपकी कब्ज की समस्या दूर हो जाती है वजन कम करने का सबसे आसान सा तरीका है आज भी लाइफस्टाइल ज्यादा लोग भजन वजन बढ़ने से परेशान हैं

subah subah uthakar thanda paani piye ya gunguna paani piye paani ke liye aapki har jagah do gilas p le toh aapki aapko nuksan nahi karega balki aapke pet me ekdam saaf kar dega isme aapki kabz ki samasya dur ho jaati hai wajan kam karne ka sabse aasaan sa tarika hai aaj bhi lifestyle zyada log bhajan wajan badhne se pareshan hain

सुबह सुबह उठकर ठंडा पानी पिए या गुनगुना पानी पिए पानी के लिए आपकी हर जगह दो गिलास पी ले तो

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