Yogesh Kumar
Engineer
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सवाल है ठंडा पानी पीने के फायदे तुम देखिए मैं बता देता हूं ठंडा पानी पीने के फायदे इससे शरीर के तापमान को सही बनाने जाने की शरीर शरीर का तापमान और मेंटेन होता है और ठंडा पानी पीने से हार्मोन नियंत्रित रहते हैं और ठंडा पानी शरीर के विषाक्त पदार्थों को बाहर करने के लिए किया जाता है लेकिन आपको मैं बता दूं ठंडा पानी पीने के फायदे हैं तो साथ में नुकसान भी हैं जैसे की फ्रिज का पानी पीने से कब्ज हो सकती है और ज्यादा ठंडा पानी पीने से पाचन के लिए अभी खराब हो सकती है और ज्यादा ठंडा पानी पीने से गले में दर्द हो सकता है हृदय की कमी हो सकती है सर में दर्द हो सकता है और वजन भी से बढ़ता है लेकिन माना जाता है ठंडा पानी पीने से बाल बालों के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है
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