मटन खाने के फायदे क्या हैं बताये?...


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मैं आपका मटन खाने के फायदे क्या है तो इसका जवाब है मटन खाने से हड्डियां मजबूत होती है और मांसपेशियों को मजबूत करता है खून की कमी होती है दूर मटन करने में आयरन मौजूद होता है जो शरीर में खून की कमी को दूर करता है आंखों की रोशनी तेज होती है मटन में विटामिन ए होता है जो आंखों के लिए फायदेमंद होता है जिम जाने वाले नियमित से सेवन करें मटन खाने से तनाव कम होता है

main aapka mutton khane ke fayde kya hai toh iska jawab hai mutton khane se haddiyan majboot hoti hai aur mansapeshiyon ko majboot karta hai khoon ki kami hoti hai dur mutton karne me iron maujud hota hai jo sharir me khoon ki kami ko dur karta hai aakhon ki roshni tez hoti hai mutton me vitamin a hota hai jo aakhon ke liye faydemand hota hai gym jaane waale niyamit se seven kare mutton khane se tanaav kam hota hai

मैं आपका मटन खाने के फायदे क्या है तो इसका जवाब है मटन खाने से हड्डियां मजबूत होती है और म

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आपने पूछा है मटन खाने के फायदे क्या है बताएं तो दोस्तों अगर हड्डियां मजबूत होती है मटन खाने से मटन हड्डियों की और मांसपेशियों को मजबूत करता है खून की कमी होती है तो दूर करता है मटन में आयरन मौजूद होता है जो शरीर में खून की कमी को दूर करता है आंखों की रोशनी तेज करता है जिम जाने वाली नियमित इसका सेवन करें इससे बहुत फायदे मटन खाने से तनाव कम होता है तो उसको

aapne poocha hai mutton khane ke fayde kya hai bataye toh doston agar haddiyan majboot hoti hai mutton khane se mutton haddiyon ki aur mansapeshiyon ko majboot karta hai khoon ki kami hoti hai toh dur karta hai mutton me iron maujud hota hai jo sharir me khoon ki kami ko dur karta hai aakhon ki roshni tez karta hai gym jaane wali niyamit iska seven kare isse bahut fayde mutton khane se tanaav kam hota hai toh usko

आपने पूछा है मटन खाने के फायदे क्या है बताएं तो दोस्तों अगर हड्डियां मजबूत होती है मटन खान

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Rani

Government Teacher

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इन सब का प्रश्न है मटन खाने के क्या फायदे हैं बताइए तो उसका मैं आपको आंसर ऐसे देती हूं कि मटन खाने से हड्डियां मजबूत होती है और मटन हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत करता है खून की कमी होती है तो मटन खाने से दूर हो जाती है और आयरन मजबूर होता है जो शरीर में खून की कमी को मटन में आयरन मजबूत शरीर में खून की कमी को दूर करता है आंखों की रोशनी तेज होती है जिम जाने वाले नियमित इसका सेवन करने वाले व्यक्ति को इसका नियमित सेवन करना चाहिए होता है

in sab ka prashna hai mutton khane ke kya fayde bataye toh uska main aapko answer aise deti hoon ki mutton khane se haddiyan majboot hoti hai aur mutton haddiyon aur mansapeshiyon ko majboot karta hai khoon ki kami hoti hai toh mutton khane se dur ho jaati hai aur iron majboor hota hai jo sharir mein khoon ki kami ko mutton mein iron majboot sharir mein khoon ki kami ko dur karta hai aankho ki roshni tez hoti hai gym jaane waale niyamit iska seven karne waale vyakti ko iska niyamit seven karna chahiye hota hai

इन सब का प्रश्न है मटन खाने के क्या फायदे हैं बताइए तो उसका मैं आपको आंसर ऐसे देती हूं कि

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प्रज्ञा मटन के फायदे तुम्हें को बताओ ज्यादा चाहता हूं कि याद जो हड्डियों को मजबूत करता है साथ-साथ खून की कमी को जो है वैसे भी मैं दूर करते हैं आंखों की रोशनी तेज करने में भी इसका खासा योगदान होता है और जिम जाने वाले को इसका नियमित जगत का सेवन करना चाहिए इसमें प्रोटीन जो होती है वह बॉडी के लिए बहुत अच्छा है और मटन खाने से तनाव भी कम होता है

pragya mutton ke fayde tumhe ko batao zyada chahta hoon ki yaad jo haddiyon ko majboot karta hai saath saath khoon ki kami ko jo hai waise bhi main dur karte hain aakhon ki roshni tez karne me bhi iska khasa yogdan hota hai aur gym jaane waale ko iska niyamit jagat ka seven karna chahiye isme protein jo hoti hai vaah body ke liye bahut accha hai aur mutton khane se tanaav bhi kam hota hai

प्रज्ञा मटन के फायदे तुम्हें को बताओ ज्यादा चाहता हूं कि याद जो हड्डियों को मजबूत करता है

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