पानी पीने के फायदे और नुकसान बताये?...


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पानी पीने से तो फायदे ही फायदे होते हैं नुकसान तो शायद ही कुछ होता है अगर हम आते ही ठेके जगह पर एक ही तरफ पानी पी लेंगे तो हो सकता है पेट हमारा कुछ देर तक भूल जाए इसके अलावा कुछ ऐसा नुकसान नहीं होता है लेकिन पीने के बहुत सारे फायदे हैं सुबह उठते ही हमको पानी पीना चाहिए वह भी कोशिश करके गर्म पानी ताकि हमारे मुल्क जेनसाइंसेज हुआ हमारे पेट में पहुंचे हमारा जो फूडपाइप है वह साफ हो जाए इससे क्या होगा कि हमारा यह एसेसरीज एग्जाम आर एस धूल साफ सुथरा निकलेगा उसमें प्रॉब्लम नहीं होगी और दिन में भी हर में रह रहकर हर घंटे में कुछ पानी पी लेना चाहिए क्योंकि हमें पता है कि हमारा 70% शरीयत पानी का भरा हुआ है इसलिए आपके चाहे अनचाहे वह प्राइस होता रहता है इसलिए उसका भी ध्यान रखें और उसके बाद जो है खाना खाने के तुरंत बाद पानी नहीं पी है खाना खाने के बाद एक घंटा इंतजार करें उसके बाद आप पानी पिए तो उसके नुकसान नहीं होगा और अंतिम भाग की रात में सोने से पहले जरूर गर्म पानी पी के सोए उससे आपका वजन ऑस्पी होता है और दूसरा कि हमारी फूड पाइप में जो भी चिकनाई वगैरह होती है वह सब साफ हो जाती है मोटापा भी नहीं हो पाता और शरीर पूरे तौर पर स्वस्थ रहता है क्योंकि शरीर हमारा जिम में पानी को छानकर निकाल देगा उतना ही हम साथ रहेंगे

paani peene se toh fayde hi fayde hote hai nuksan toh shayad hi kuch hota hai agar hum aate hi theke jagah par ek hi taraf paani p lenge toh ho sakta hai pet hamara kuch der tak bhool jaaye iske alava kuch aisa nuksan nahi hota hai lekin peene ke bahut saare fayde subah uthte hi hamko paani peena chahiye vaah bhi koshish karke garam paani taki hamare mulk jensainsej hua hamare pet mein pahuche hamara jo fudpaip hai vaah saaf ho jaaye isse kya hoga ki hamara yah esesrij exam R s dhul saaf suthara niklega usme problem nahi hogi aur din mein bhi har mein reh rahkar har ghante mein kuch paani p lena chahiye kyonki hamein pata hai ki hamara 70 shareeyat paani ka bhara hua hai isliye aapke chahen anchahe vaah price hota rehta hai isliye uska bhi dhyan rakhen aur uske baad jo hai khana khane ke turant baad paani nahi p hai khana khane ke baad ek ghanta intejar kare uske baad aap paani piye toh uske nuksan nahi hoga aur antim bhag ki raat mein sone se pehle zaroor garam paani p ke soye usse aapka wajan aspi hota hai aur doosra ki hamari food pipe mein jo bhi chiknai vagera hoti hai vaah sab saaf ho jaati hai motapa bhi nahi ho pata aur sharir poore taur par swasthya rehta hai kyonki sharir hamara gym mein paani ko chanakar nikaal dega utana hi hum saath rahenge

पानी पीने से तो फायदे ही फायदे होते हैं नुकसान तो शायद ही कुछ होता है अगर हम आते ही ठेके ज

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