केला के फायदे क्या हैं बताये?...


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RAZIBUL ISLAM KHAN

Teacher- 10 Years experience in colleges as a assistant professor

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कला के फायदे क्या है बताएं देखिए जब भी जब भी बात होती है किसी सस्ते और बेहतर फॉल की तो एक ही नाम हमारे जुबां पर आता है और वह नाम है कैलाश कैलाश जी दोस्तों केले खाने की बहुत ही फायदा बेनिफिट होती है तो कैलाश जो कि बहुत सस्ता होता है साथ ही साथ यह हम 12 बार मार्केट में उपलब्ध रहता है यह बन्ना सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक है वजन बढ़ाने और दुबलापन दूर करने व ऊर्जा की हमारी दिल्ली नीत को दूर करते हैं चला बहुत सहायक है अधिकतर लोग जो स्पोर्ट्स से जुड़े होती है यह जिम करती है यह लोग अपना वजन बढ़ाने के लिए सबसे ज्यादा केले का ही सेवन करती है रोजाना दो केले खाने से कुछ ही समय बाद कमजोर व्यक्ति का वजन काफी बढ़ जाता है और यह दुबलेपन को दूर कर देता है केले को भरपूर ऊर्जा प्रदान करने वाला फल माना जाता है अगर आपको भी लाइफ में फिट बॉडी और हेल्थी लाइफ हां पानी है तो केले के बहुमूल्य फायदे को जरूर जान लेना चाहिए यह केले दो प्रकार की होती है एक कच्चा केले और दूसरा पका हुआ यह नहीं है कि आपका हुआ केले से ही आप बढ़िया है और कच्चा नहीं बल्कि दोनों के लिए को अपने अपने फायदे हैं कच्चा केले खाने से रक्त विकार जलन घाव व कब्ज ठीक होता है वही पका हुआ का फॉल सा देश तपस्टिक भूख को खत्म करने वाला और वजन बढ़ाने वाला होता है

kala ke fayde kya hai bataye dekhiye jab bhi jab bhi baat hoti hai kisi saste aur behtar fall ki toh ek hi naam hamare juban par aata hai aur vaah naam hai kailash kailash ji doston kele khane ki bahut hi fayda benefit hoti hai toh kailash jo ki bahut sasta hota hai saath hi saath yah hum 12 baar market mein uplabdh rehta hai yah banna sehat ke liye bahut hi labhdayak hai wajan badhane aur dubalaapan dur karne va urja ki hamari delhi neet ko dur karte hain chala bahut sahayak hai adhiktar log jo sports se jude hoti hai yah gym karti hai yah log apna wajan badhane ke liye sabse zyada kele ka hi seven karti hai rojana do kele khane se kuch hi samay baad kamjor vyakti ka wajan kaafi badh jata hai aur yah dublepan ko dur kar deta hai kele ko bharpur urja pradan karne vala fal mana jata hai agar aapko bhi life mein fit body aur healthy life haan paani hai toh kele ke bahumulya fayde ko zaroor jaan lena chahiye yah kele do prakar ki hoti hai ek kaccha kele aur doosra paka hua yah nahi hai ki aapka hua kele se hi aap badhiya hai aur kaccha nahi balki dono ke liye ko apne apne fayde kaccha kele khane se rakt vikar jalan ghaav va kabz theek hota hai wahi paka hua ka fall sa desh tapastik bhukh ko khatam karne vala aur wajan badhane vala hota hai

कला के फायदे क्या है बताएं देखिए जब भी जब भी बात होती है किसी सस्ते और बेहतर फॉल की तो एक

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