खाली पेट दही खाने के फायदे क्या हैं बताये?...


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आप ने प्रश्न किया कि खाली पेट दही खाने के फायदे क्या है बताओ दोस्तों बता दे कि खाली पेट अगर हम नहीं खाते हैं तो हमारी जो पेट में कितनी गर्मी होती है ज्यादा गर्मी और बवासीर किस सबसे करने की चीज है जो शुद्ध ही में पूर्ण रूप से क्षमता होती अगर हमें हमारी अगर हमारी मगर हमको पाइल्स जी हमसे तो हम अगर सुबह सुबह ठंडा दही का सेवन करें तो इससे भी यह बहुत लाभ देता है

aap ne prashna kiya ki khaali pet dahi khane ke fayde kya hai batao doston bata de ki khaali pet agar hum nahi khate hain toh hamari jo pet me kitni garmi hoti hai zyada garmi aur bawasir kis sabse karne ki cheez hai jo shudh hi me purn roop se kshamta hoti agar hamein hamari agar hamari magar hamko piles ji humse toh hum agar subah subah thanda dahi ka seven kare toh isse bhi yah bahut labh deta hai

आप ने प्रश्न किया कि खाली पेट दही खाने के फायदे क्या है बताओ दोस्तों बता दे कि खाली पेट अग

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Suresh Singh

Teacher and Engineer

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खाली पेट दही खाने के क्या फायदे खाली पेट दही खाने के फायदे हमारे शरीर में जो लगते हैं और आप जैसे कि मैं पसंद करते सही कार्य करती हैं ओके

khaali pet dahi khane ke kya fayde khaali pet dahi khane ke fayde hamare sharir me jo lagte hain aur aap jaise ki main pasand karte sahi karya karti hain ok

खाली पेट दही खाने के क्या फायदे खाली पेट दही खाने के फायदे हमारे शरीर में जो लगते हैं और आ

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Sunil

Teacher

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देखिए अगर आपको सुबह उठकर खाली पेट दही खाते हैं तो यह आपके लिए बहुत कारगर होता है लेकिन इसमें क्या होता है कि देखिए इसमें क्या होता है जरूरतमंद पोस्टिक तत्व मौजूद होते हैं कैल्शियम विटामिन B12 विटामिन B2 पोटेशियम और मैग्नीशियम के साथ इसमें प्रोटीन भी पाया जाता है जो पेट के लिए काफी हल्का होता है वजन घटाने में बहुत मदद करता है और कब्ज कब्ज की समस्या को दूर करता है

dekhiye agar aapko subah uthakar khaali pet dahi khate hain toh yah aapke liye bahut kargar hota hai lekin isme kya hota hai ki dekhiye isme kya hota hai jaruratmand paustik tatva maujud hote hain calcium vitamin B12 vitamin B2 Potassium aur magnesium ke saath isme protein bhi paya jata hai jo pet ke liye kaafi halka hota hai wajan ghatane me bahut madad karta hai aur kabz kabz ki samasya ko dur karta hai

देखिए अगर आपको सुबह उठकर खाली पेट दही खाते हैं तो यह आपके लिए बहुत कारगर होता है लेकिन इसम

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Manish Manchanda

Lecturer Chemistry Poet & Writer

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खाली पेट दही खाने का फायदा यह है कि भूख कम लगती है प्रोटीन की मात्रा बढ़ती है चेहरे पर निखार आता है तथा बॉडी के अंदर एलर्जी होती है

khaali pet dahi khane ka fayda yah hai ki bhukh kam lagti hai protein ki matra badhti hai chehre par nikhaar aata hai tatha body ke andar allergy hoti hai

खाली पेट दही खाने का फायदा यह है कि भूख कम लगती है प्रोटीन की मात्रा बढ़ती है चेहरे पर निख

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