योगासन के फायदे क्या हैं बताये?...


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योगासन के फायदे क्या है बताएं योगासन से स्वागत संधि जो संबंधी जो सच्चाई होती है उसे हमें छुटकारा मिलता है या वजन को कंट्रोल रखने में भी सहायक है तथा मानसिक परेशानी जो होती है यदि युवा सन से बेहतर होती है तथा इसे विश्वास है वह संपूर्ण तरीके से स्वस्थ रहता है

yogasan ke fayde kya hai bataye yogasan se swaagat sandhi jo sambandhi jo sacchai hoti hai use hamein chhutkara milta hai ya wajan ko control rakhne me bhi sahayak hai tatha mansik pareshani jo hoti hai yadi yuva san se behtar hoti hai tatha ise vishwas hai vaah sampurna tarike se swasth rehta hai

योगासन के फायदे क्या है बताएं योगासन से स्वागत संधि जो संबंधी जो सच्चाई होती है उसे हमें छ

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