किशमिश खाने के फायदे और नुकसान बताये?...


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Shivendra Pratap Singh

Engineer , Assistant Professor

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प्रश्न किसमिस खाने के फायदे नुकसान होता ना चलो किशमिश वाली बहुत ही फायदेमंद करती है किशमिश और मुनक्का रात में भिगोकर सुबह खाने से हमारा पेट साफ रहता है कई कुछ लोगों में कब्ज के दिक्कत होती है तो उन्हें मुनक्का किशमिश रात में भिगोकर रखना चाहिए और सुबह उठकर इसका सेवन करना चाहिए जितना कि जिससे हमें रात में माता के हमारे शरीर में कमजोरी ना आए और हमें इससे दिक्कत ना हो

prashna kismis khane ke fayde nuksan hota na chalo kishmish wali bahut hi faydemand karti hai kishmish aur munakka raat me bhigokar subah khane se hamara pet saaf rehta hai kai kuch logo me kabz ke dikkat hoti hai toh unhe munakka kishmish raat me bhigokar rakhna chahiye aur subah uthakar iska seven karna chahiye jitna ki jisse hamein raat me mata ke hamare sharir me kamzori na aaye aur hamein isse dikkat na ho

प्रश्न किसमिस खाने के फायदे नुकसान होता ना चलो किशमिश वाली बहुत ही फायदेमंद करती है किशमिश

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