खाली पेट केला खाने के फायदे क्या हैं बताये?...


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Nida

Teacher-3years experience in Science in Different School

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saurav

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AMIT KUMAR

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

खाली पेट केला केला बिल्कुल भी नहीं खाना चाहिए क्योंकि सुबह अगर आप खाली पेट केला केला कर खाते हैं तो आपकी जो भूख है वह मर जाएगी शरीर के लिए बिल्कुल भी अच्छी बात नहीं है और क्योंकि अकेले में जो क्या मौजूद होता है केले में मैग्नीशियम मौजूद होता है जो ब्लड में कैल्शियम और मैग्नीशियम के जो बैलेंस है उसको पूरी तरह से बिगाड़ देता है जो हमारे होंठ के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं है तो अकेला बिल्कुल भी सुबह खाली खाली पेट आपको नहीं खाना चाहिए

khaali pet kela kela bilkul bhi nahi khana chahiye kyonki subah agar aap khaali pet kela kela kar khate hain toh aapki jo bhukh hai vaah mar jayegi sharir ke liye bilkul bhi achi baat nahi hai aur kyonki akele me jo kya maujud hota hai kele me magnesium maujud hota hai jo blood me calcium aur magnesium ke jo balance hai usko puri tarah se bigad deta hai jo hamare hooth ke liye bilkul bhi accha nahi hai toh akela bilkul bhi subah khaali khaali pet aapko nahi khana chahiye

खाली पेट केला केला बिल्कुल भी नहीं खाना चाहिए क्योंकि सुबह अगर आप खाली पेट केला केला कर खा

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

खाली पेट केला खाने से फायदा बहुत है अकेले में बहुत ज्यादा कार्रवाई डेट फोटो सेंड कल से हम रहते हैं तो मुझे लगता है केला खाना बहुत इंपोर्टेंट सताए हार्ड दिन में क्योंकि केला खाने से क्या होते हमारे अंदर में जितना भी मतलब और गंज होता है और अंशु को कंट्रोल लगता है बैलेंस रखता है तो हमें खाना चाहिए

khaali pet kela khane se fayda bahut hai akele mein bahut zyada karyawahi date photo send kal se hum rehte hain toh mujhe lagta hai kela khana bahut important sataye hard din mein kyonki kela khane se kya hote hamare andar mein jitna bhi matlab aur ganj hota hai aur anshu ko control lagta hai balance rakhta hai toh hamein khana chahiye

खाली पेट केला खाने से फायदा बहुत है अकेले में बहुत ज्यादा कार्रवाई डेट फोटो सेंड कल से हम

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