बादाम के फायदे क्या हैं बताये?...


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Anuj Rao

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

के फायदे बताइए दिमाग एकदम बढ़िया रहता है धन्यवाद

ke fayde bataiye dimag ekdam badhiya rehta hai dhanyavad

के फायदे बताइए दिमाग एकदम बढ़िया रहता है धन्यवाद

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दाता प्रश्न बादाम के क्या फायदे हैं बताइए हिंदुस्तान की जानकारी के लिए बता दूं क्या नगर बादाम का सेवन करते हैं तो आपके दिमाग जो है वही होता है जो तेरी बुद्धि बुद्धि बढ़ती है ज्यादा करता है तो बनाने की सभी फायदे हैं जानू

data prashna badam ke kya fayde bataye Hindustan ki jaankari ke liye bata doon kya nagar badam ka seven karte hain toh aapke dimag jo hai wahi hota hai jo teri buddhi buddhi badhti hai zyada karta hai toh banane ki sabhi fayde janu

दाता प्रश्न बादाम के क्या फायदे हैं बताइए हिंदुस्तान की जानकारी के लिए बता दूं क्या नगर बा

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Shivendra Pratap Singh

Engineer , Assistant Professor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

सपने में बादाम के फायदे क्या है बता तो मैं आपको बताना चाहता हूं बाद आत्मा मालिक दिखा दे मन होता है बादाम को रात में भिगोकर रखना चाहिए और सुबह उठाओ के बुखार हमें बादाम का सेवन करने से दिमाग तेज होता है और हमारी मेमोरी पड़ती है और बादाम को हम बादाम हलवा बनाकर भेज सकते हैं प्रधान के बहुत सारे प्रयोग तरीके से इसका सेवन कर सकते हैं

sapne me badam ke fayde kya hai bata toh main aapko batana chahta hoon baad aatma malik dikha de man hota hai badam ko raat me bhigokar rakhna chahiye aur subah uthao ke bukhar hamein badam ka seven karne se dimag tez hota hai aur hamari memory padti hai aur badam ko hum badam halwa banakar bhej sakte hain pradhan ke bahut saare prayog tarike se iska seven kar sakte hain

सपने में बादाम के फायदे क्या है बता तो मैं आपको बताना चाहता हूं बाद आत्मा मालिक दिखा दे मन

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बीके बादाम को बहुत ज्यादा फायदा है क्योंकि बादाम खाने से जो बदामी कैल्शियम आयरन प्रोटीन सब कुछ मिलता है और आपका शरीर में बहुत ज्यादा फायदा होगा और कभी भी कुछ बीमारी नहीं होगा मेंटली फिजिकली बहुत अच्छा रहेगा और बहुत सारे देना चाहता सकते

BK badam ko bahut zyada fayda hai kyonki badam khane se jo badami calcium iron protein sab kuch milta hai aur aapka sharir me bahut zyada fayda hoga aur kabhi bhi kuch bimari nahi hoga mentally physically bahut accha rahega aur bahut saare dena chahta sakte

बीके बादाम को बहुत ज्यादा फायदा है क्योंकि बादाम खाने से जो बदामी कैल्शियम आयरन प्रोटीन सब

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आपने पूछा है बादाम खाने के फायदे क्या है तो दोस्तों बादाम में मोनू सैचुरेटेड फैट प्रोटीन और फाइबर से भरपूर मात्रा में होती है इतना ही नहीं बना खाने से लीवर कैंसर का खतरा कम होता है क्योंकि इसमें विटामिन ई काफी मात्रा में होता है बादाम में मौजूद विटामिन ई अधिक उम्र में आंखों और दिल में होने वाले नुकसान से बचाने में मददगार होता है

aapne poocha hai badam khane ke fayde kya hai toh doston badam me monu saturated fat protein aur fiber se bharpur matra me hoti hai itna hi nahi bana khane se liver cancer ka khatra kam hota hai kyonki isme vitamin E kaafi matra me hota hai badam me maujud vitamin E adhik umar me aakhon aur dil me hone waale nuksan se bachane me madadgaar hota hai

आपने पूछा है बादाम खाने के फायदे क्या है तो दोस्तों बादाम में मोनू सैचुरेटेड फैट प्रोटीन औ

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